吃个胖子图片(吃成个胖子表情包)

“胖主播”网络走红，吃光一大盆螺蛳粉，网友：吃得多就是好，你怎么看？

随着网红和主播越来越多，现在网上的世界可以说是千奇百怪，各种事情都可能看见。那些网络主播更是为了蹭热度，增加粉丝流量的，什么事情都做得出来。而对于美女一抓一大把的网红时代，想要靠颜值来巩固地位自然是不行了，想要保持粉丝对于持续的关注度，那么就要有新意！比如现在的吃播，各种胡吃海喝的，挑战越来越大的食量，确实是让很多的网友看得眼睛都要掉下来了。

当然，根据各种爆料，很多的吃播都被揭开了能吃的秘密。有双胞胎换着吃的，有视觉效果假装的，各种奇葩的招数都是存在的。只能说哪里来的那么多的大胃王？就算是真的有那么一些大胃王的存在，也不是所有人都想要但吃播的，毕竟吃是一种享受，如果当吃变成一种工作，那吃自然也就失去了意义了。而今天小编要说的，就是又一个被网友曝光大胃王“胖主播”。

从图片可以看到这位女主播挑战的是，吃一大盆的螺蛳粉。女主播表示这份螺蛳粉是自己做的。从图片来看可以感受到这一大盆的螺蛳粉用料相当丰富。各种材料都有看这颜色，应该还加了不少辣椒，看着确实是胃口大开。让人忍不住想吃一口，但是一口气吃这么大一盆看到的网友都觉得很震惊。毕竟肚子就那么大，怎么能装下这么一大盆呢？

女主播在打开视频之后也没闲着，立马就开始吃，边吃边和粉丝互动。看着他吃的样子看着他吃的样子，确实是非常好吃呢，有无数的网友还一直给她加油打气，表示要让他把这一盆都吃干净。但是没想到的是，女主播在和网友，边吃边说的时候，下意识用手扶起放着螺蛳粉的大盆喝一口汤，一口汤就让她给曝光了。正常这么大一个盆，就用两只手这么轻轻一扶就倾斜了？怎么可能！

看来这位女主播装螺蛳粉的大盆是经过了特制的，不然也不可能这么一扶就倾斜了？不过也有网友表示看见这位女主播看起来胖胖的，力气应该不小，看来吃得多就是好，力气真的是非常大呢！所以才能扶得起来，不知道大家对于这个女主播的这一年，大盆螺蛳粉有什么看法呢？欢迎留言讨论。

一进德云社就胖30斤，内部厨师曝光伙食，难怪孙越稳如泰山，都吃的啥呢？

德云社的伙食非常的好，从晒出的照片中可以看出主食有面类和米饭，因为徒弟比较多，所以口味也是各不相同，而且菜肴特别的丰富，荤素搭配，营养齐全，看上去就特别的香，还有一些家常菜。

早在5年前，相声还是个十分不起眼的产业。很多年轻人都觉得大概，老一辈的人才会爱听这种东西，所以在那种已经被流量覆盖的时代之下，看似没有了前进的光亮。但德云社却凭借着一己之力，将整个相声文化拉到了观众们的眼界中来

虽然他们的外貌并不是那么出彩，可是性格上的独特魅力，在一来一回之间的巧妙言语，都像是牢牢的攫取助人心，让大家深陷于他们的人格色彩当中。这比起那些像木偶一般无聊的艺人，倒是要有趣的多。

到底是为什么会出现"一进德云社就胖30斤"这样的魔咒呢？终于在退休厨师曝光了他们食堂的伙食之后，网友们才发现：如果每天都这样吃，那么就算是胖成"猪"估计都不奇怪了。

因为社内对待大家的吃这一方面，还是十分用心的，可以说已经把饮食变成了他们一种非常特别的文化。这组图片当中，你应该就能看到他们平时吃的到底有多好。

首先是摆放在桌子当中的主食就分为两大类，一类是面食，一类则是米饭，可以由他们自己进行挑选。旁边还摆放着粥，有些人在减肥期间想要换换口味也可以。

旁边围着的一圈，则都是有着丰富色彩的菜肴，乍一看大多还是和肉类相关。菜肴主要以爆炒和五香秘制为主，使得一样菜具有更加多的风味和特殊的口感，绝对是非常下饭的东西了。

除此之外，旁边还配有一些色泽鲜亮的蔬菜，进行营养搭配。光是普通的一次午餐，呈现在桌上的菜就有超过10份，并且还有2种主食共挑选。虽然只是一个小小的食堂，连帮厨都不超过20个，可菜肴却是让观众们都羡慕非常的呀！

古代的胖子多吗?

无论是何年何月，哪朝哪代，胖子都是有的，古代的胖子也多呀，不能看那些电视剧里玉树临风的少年郎就认为古代人都貌似潘安，体型丰腴的大有人在。

举几个例子，古代皇帝，能坐上皇位的都是实力与运气并存，历史上的皇帝都锦衣玉食，有几位的画像和描述，都能够证明是个胖子，明仁宗朱高炽，历史上的描述是身材矮小，肥头大耳，如此直观便能够知晓这位皇帝就是个胖子，野史上记载有关他生前因体胖闹出的笑话，朱高炽去给他母亲请安，但是自己太胖，跪不下去，现在我是无法想象这是胖到什么程度了。古代大将军多为胖子，而且是白胖白胖的那种，很难见到有猛男类型的，不信？找找古代将军的传世名画来看看就知道，或者翻翻高中历史书，不要认为那是当时的画师故意画成那么胖的，事实上就是那样的胖子，历朝历代，汉代韩信、三国时期的关羽，明代郑成功等等，不仅是武将，文官也是胖的，唐代以胖为美，不仅仅是针对女性，如杨贵妃，也是对男性而言，唐代凌烟阁二十四功臣（不了解的自行百度，我在此不多做赘述），个个都是“体态丰腴“，南宋四大名臣同样是胖子。

以上例举的都是历史上”有名的胖子“，古人认为长得胖便是有福相，能够升官发财，古代的胖子确实不少，但是这也是相对于朝代而言，唐代自不用说，以胖为美，当时人们的审美观念也导致这一现象的出现，审美影响人们的生活习惯，历史上也有胖子相对少的时期，魏晋时期，这是盛产美男的时代，当时男士的审美倾向于阴柔，著名美男子潘安就是这一时期的，史书上记载其玉树临风，可见其不仅貌美而且体型优美，按照现在的审美来看，这样的形容词不适合出现在男子身上，可在当时就”流行“这个。

古代的胖子总体上还是挺多的，在时代背景下，各个因素交互影响，美男子有，胖子亦有，胖瘦是一个变数很大的因素，要想减肥也是有办法的，当代社会就有那么多胖子了，想必古代也相差不到哪里去，我觉得胖瘦还是要看当时的审美标准和个人自身体质，就像“以瘦为美”的现代社会有人刻意减肥，唐朝繁荣了那么多年，以胖为美的观念也深入人心，有很多刻意增肥。

以上只是我的个人观点，如有不足，不要见怪。

女生发给这才是胖了哦什么意思

“女生发给你 这才是胖了哦”意思是：我现在不胖，看看我以前的照片，这个才是胖的。

对这个话题我深有感触：

我有一个好友，我们是异性好友关系，但算不上闺蜜，在一起经常聊一些生活和工作中的话题，而且，他也是一个很调皮的男生。

有一次我们聊到了体型的问题，我想征求他的意见，就问他：“我现在的体型胖还是瘦，想听听你的意见，再做一个调整。”然后，朋友说了这样一句话：“感觉是胖了，快点减肥吧，否则的话真的不漂亮了。”当时我很生气了，就发了一张以前的照片：“你看看这才是胖的，现在我已经保持的很好了，好不好？”朋友哈哈大笑说：“逗你玩的，你都不知道！”

是的，朋友之间在一起相处都有自己的方式，有时候对方是在开玩笑，自己也不要当真了，如果太过于较真，导致对方也很尴尬，不如轻松的在一起交往，这样更好一些。

怎么吃才能让自己吃胖

你好；希望能够帮 到你 ,要注意好休息和营养,合理饮食,详细见下面!! 怎么才能让自己胖起来？ 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果。 瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。 特别提醒 一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。 如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。 身心愉快 瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。 在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。 饮食多样 要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。 还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。 适当运动 对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。 在运动方式上，慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多，这样可以消耗人体能量，在进餐时胃口就好。一般来说，大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳的。 附：食物增肥一方 山药粥 成分：山药、乳酪、白糖。 其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。 山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚佳。 常常听到体瘦者抱怨，现在减肥药满天飞，就是没有增肥药。其实，一般瘦弱欲增肥健身，无需求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效。 体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。 阴虚往往内心热，体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象，故在滋养的同时，还要注意清虚火，可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等。 1.均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。 2.养成良好的饮食习惯 定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。 3.改变进餐的程序 先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。 4.选择适度烹调的食物 选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮..等，避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬，不易消化。 5.保持心情愉快，布置良好的进餐环境，集中精神用餐。 紧张和焦虑不但影响食欲，肠胃道消化吸收功能也不好，代谢率提高相对地消耗较多的热量。 如果还是没有办法改善您颀长消瘦的身材时，建议您还是请专业的医师帮您一起找出为什么肉肉长不出来的原因，用一个健康的方式长健康的肉肉喔！ 增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果。 在社会的人口分布结构中，体重不足也是很常见的一个族群。只是目前社会一片减重风潮之下，那些体重过轻的人，反而是一般人羡慕的对象。可是，实际上体重不足者很容易发生营养不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损等症状。严重者更会出现免疫力变差、容易生病，尤其对于患有慢性病的老人，还会增加并发症、愈后不良的机率。 ◎增重不增肥 在学理上增肥与增重的意义并不一样。因为“增肥”顾名思义是增加身体组织的脂肪比例，而“增重”除了脂肪的增加之外，应还涵盖肌肉组织的成长。我想您要问的应该是“增重”而非“增肥”吧？！ 人体的重量，大致上是来自于骨骼、肌肉、脂肪、水分以及其他内脏器官，有意义的“增重”应著重在肌肉、脂肪的比例增加。那么，我们要如何来进行身体的改造工程呢？答案仍然是“饮食”与“运动”！ 【饮食篇】 饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。 ◎蛋白质的选择 选择优良的蛋白质来源，例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等，应占每日蛋白质总量的一半以上。植物性蛋白质则以分离萃取的黄豆蛋白粉末，效果会比较好，因为少了阻碍吸收的植物纤维。至于吃肉或喝牛奶那一种方法较好？讲求效率的人，可以尝试喝高蛋白奶粉（例如三多奶蛋白），会比喝一般鲜奶、吃肉的蛋白质摄取量来的高，吸收利用率也比较好。 ◎醣类的选择 醣类的摄取也是重要的一环，选择淀粉质较高的食物，例如白土司、馒头、白饭、地瓜、芋头、南瓜等。烹调时可以芶芡、羹汤、浓汤的型式，或在汤或果汁、牛奶中，加一些麦芽糊精（一般所谓的玉米水解淀粉，可直接加入食物中食用），增加热量的摄取。 ◎脂肪的选择 油脂部分，可适量使用吸收利用率较佳的中链脂肪酸（MCT），以增加浓缩热量的摄取。纯的中链脂肪酸（MCT）因不含“必须脂肪酸”，需搭配一般油脂使用。建议可选用已混合必须脂肪酸的中链脂肪酸产品（例如：三多高热能），避免必须脂肪酸的缺乏。一般建议中链脂肪酸占总油脂使用量，以不超过60％为原则。 【运动篇】 欲增重者的运动，以“重量训练”为主要方式，而非减重者所强调的“有氧运动”。因为“有氧运动”是促进能量消耗的，而“重量训练”则是用来增加肌肉比例的。借助哑铃、杠铃与训练器材的使用，配合大肌肉群的完全收缩与放松，可以达到肌肉的建造工程。 那什么叫大肌肉群呢？就是我们所谓的胸肌、腹肌、背肌、腿肌、二头及三头肌（手臂）。经由重量训练与饮食补充，可使大肌肉群成长，相对的便会累积一些体重。 目前在美国，已经在尝试对老人加以适当的重量训练，配合增重食品补充，来增加肌肉比例，以改善营养不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损、免疫力变差、容易生病等症状。对于患有慢性病的老人，也会减少并发症、愈后不良的机率。 【早餐：一定要吃、才有活力！】 偏好西式口味的人： 1.现榨柳橙汁一杯 2.低脂牛奶一杯 3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。 喜欢中式口味的人： 1.一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥 2.一杯豆浆或米浆。 3.一颗水煮蛋 【早上的点心：帮助身体储藏能量】 下列食物任选一份：葡萄干、核果、花生、香蕉。 【午餐：快乐的进餐、才能吃胖唷！】 偏好西式口味的人： 1.苹果一个 2.低脂牛奶一杯 3.三明治一个 4.生菜沙拉一盒 5.高纤饼干一份 喜欢中式口味的人： 1.奇异果一个 2.一杯优酪乳 3.一碗饭或一碗面 4.水煮青菜一份 5.高纤饼干一份 【下午的点心：不要让小肚肚饿着了】 下列食物任选一份：奶昔一杯，高纤饼干几片、卤味小菜，或茶叶蛋一颗。 【晚餐：尽量按时进餐】 最好与家人或爱人一起用餐。甜蜜的感觉，会让肉肉更快长出来唷！ 1.现榨果汁一份 2.冰淇淋或优酪乳一份 3.生菜沙拉或炒青菜一份 4.一碗饭或一碗面 5.一份瘦肉或鱼肉 6.饭后再吃点菠萝、木瓜、或西红柿。 【宵夜：尽量在睡前两个钟头进食】 在土司上涂满果酱、花生酱、奶油、大蒜酱。再喝一碗肉汤、牛奶、或豆浆。只要吃个意思就好了，以免吃得太饱，睡不着。吃完宵夜后，要刷牙漱口用牙线，才能睡觉唷！ 瘦人为何瘦 俗话说,“水有源、树有根”,人消瘦总有病根。找病因,除病根,是“瘦子”变胖的主要方法。据保健专家分析,消瘦原因大致有以下几方面: ·各种慢性病及器质性病变 例如腹泻、消化性溃疡、结核、肿瘤、贫血寄生虫病等。 ·遗传和内分泌因素 在遗传、内分泌等因素影响下,某些家庭成员都比较瘦,但是没有器质性疾患,属于无力型体型。其特点是:身体瘦高,颈细长,垂肩、胸廓扁平,胸骨剑突下角小于90度,精力也很充沛,完全能胜任学习或工作,但易患各种慢性病。 ·精神因素 由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入。 ·饮食 饮食不调,缺乏体育锻炼。缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分。 瘦人如何练壮 据冬林健康城的几位教练介绍,瘦人在进行健美锻炼时,首先要弄清自己属于哪种消瘦。因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单纯性消瘦没有明确的内分泌疾病,继发性消瘦是由神经系统或内分泌系统的器质性病变引起的。如属继发性消瘦,则请病愈后再进行健美锻炼。若属单纯性消瘦,那么进行健美锻炼要特别注意以下几个问题: 合理安排运动量 运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明,消瘦者应以中等运动量(每分钟心率在130至160次之间)的有氧锻炼为宜,器械重量以中等负荷(最大肌力的50%至80%)为佳。时间安排可每周练3次(隔天1次),每次1至1个半小时。每次练8至10个动作,每个动作做3至4组。做法是快收缩、稍停顿、慢伸展。连续做一组动作时间为60秒左右,组间间歇20至60秒,每种动作间歇1至2分钟。一般情况下,每组应能连续完成8至15次,如果每组次数达不到8次,可适当减轻重量;以最后两次必须用全力才能完成的动作,对肌肉组织刺激较深,“超量恢复”明显,锻炼效果极佳。 注意安全 健美锻炼的器材都有一定的重量,不仅锻炼前后要做好准备活动和整理活动,而且要注意检查器材安装得是否牢固,以防不测。锻炼时要注意重量是否适度,切勿做力不能及的练习。使用杠铃等重器械时,要有人保护。最好是在专业教练的指导下锻炼,以便互相鼓励,互相帮助,互相保护。 打好基础 消瘦者在初练阶段(2至3个月)最好能进健美培训班学习锻炼,以便正确、系统地掌握动作技术,全面提高身体素质。特别要注意肌肉力量和耐力的锻炼,逐步提高机体的适应能力,打下良好的基础。 要有重点和针对性 消瘦者经过2至3个月锻炼后,体力会明显增强,精力也会比以前充沛。这时,应重点锻炼大肌肉群,如胸大肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌、背阔肌、臀大肌和股四头肌等,运动量要随时调整。另外,同一个部位的肌群可采用不同的动作、不同的器械进行锻炼,并且要使所练肌群单独收缩。随着肌肉力量的啬和动作协调性的提高,锻炼的效果会越来越显著。一般情况下,练习动作一个半月到两个月变换一次。此外,锻炼时精神(意念)要集中于所练部位,切忌谈笑、听音乐等。所练部位肌肉的酸、胀、饱、热感越强,锻炼效果越佳。这样,再坚持半年到一年,体型就会发生显著的变化。 少练其它项目 消瘦者进行健美锻炼时,最好少参加其它运动项目的锻炼,特别是耐力性项目的运动,如长跑、踢足球、打篮球等。因为这些运动消耗能量较多,不利于肌肉的增长,而且会越练越瘦。此外,平时不要做耗费精力太多的其它活动。 合理的膳食 只有摄入的能量大于消耗的能量,人才能变胖。因此,消瘦者的膳食调配一定要合理、多样,不可偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类外,还要适当多吃一些豆制品及赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的健美锻炼,就能在较短时间内变得丰腴起来。 坚定信心持之以恒 消瘦者要使体型由瘦变壮、丰腴健美,不是一两天、一两个月的事,凭“一时热”,想“一口吃个胖子”的练法不行,因锻炼方法不对、效果不明显而丧失信心也不行,只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备,以高昂的情绪积极进行科学的、有计划的、坚持不懈的锻炼,才能获得最后成功。