包含人体自控系统主要特点是的词条

论述人体功能活动的调节方式及特点

人体功能调节方式分三种，分别为神经调节、体液调节和自身调节。神经调节是机体最主要的调节方式，特点是迅速、准确、持续时间短。体液调节的方式可分三种分别为远距分泌、旁分泌、神经分泌三种。特点是反应较缓慢，作用持久而广泛。自身调节的特点是调节幅度小，灵活性差，但对生理功能的维持仍有一定意义。

什么是自控系统

楼宇自控是指楼宇中电力设备，如电梯、水泵、风机、空调等，其主要工作性质是强电驱动。通常这些设备是开放性的工作状态，也就是说没有形成一个闭环回路。只要接通电源，设备就在工作，至于工作状态、进程、能耗等，无法在线及时得到数据，更谈不上合理使用和节约能源。现在楼宇自控是将上述的电器设备进行在线监控，通过设置相应的传感器、行程开关、光电控制等，对设备的工作状态进行检测，并通过线路返回控制机房的中心电脑，由电脑得出分析结果，再返回到设备终端进行调解。 。

什么是意志力？自控力为什么如此重要？

Chapter 1[纸飞机]

什么是意志力？为什么意志力如此重要？

引言[话筒]

当被人问到什么是意志力的时候，学生可能会说坚持长时间专注学习的意志力；节食者可能会说面对甜点勇敢说不的意志力。

在需要说不的时候说不，在需要说ok的时候说ok。

即不论同意还是拒绝，都是出于自己的考量，而不是接受诱惑或向威胁妥协。

“意志力就是驾驭--我不要，我要做和我想要 的力量”

随着历史的车轮滚滚向前，社会越来越复杂，人们越来越需要自控力来保证自己做出完美的计划和选择。

“每个人的意志力都是与生俱来的，但有些人的意志力更强”

这或许解释了为什么优秀的小学生却不一定是个优秀的高中生的原因。

自控力的神经学原理[星星]

从神经学上讲，人大脑的前额皮质掌控“我要做”，“我想做”和“我不要”的力量。

神经皮质的本能是让人选择去做“更难的事”。

但是前额皮质并不是时时刻刻都在工作，醉酒，缺觉和分心等都能影响到前额皮质。

两个自我[星星][星星]

自控系统是人们在进化过程中，在冲动和本能的基础上完善的产物。

吃甜食，性欲，恐惧和冲动都是咋自控系统掌控下的子系统。

意志力其实就是自控系统能不能掌控冲动和本能的体现。

换句话说：自控力是人脑中两个自我之间的斗争。

认识自我[星星][星星][星星]

在日常生活中，我们的大脑就像自动驾驶的汽车，被形成的习惯支配，被以前形成的喜好支配。当你想改改变自己的时候，我们就不能坐在驾驶座上睡大觉，必须从自动驾驶软件的手上，把方向盘抢过来。

自控力的第一步就是自我意识。意识到自己需要掌控自己的本能和冲动，否则大脑将默认选择最简单的计划。

本能和冲动是我们进化数千年来的产物，彻底摆脱是不可能的，所以利用好自己的冲动和本能，比跟自己较劲要好的多。

[钟][钟][钟]

PS:大脑的前额皮质存在无数的皱褶，皱褶越多，前额皮质的能力就越强。

大脑就像肌肉一样，经常的锻炼可以提升自己的自控力。

增强自控力的tips①呼吸训练：五分钟及时，十秒呼气十秒吸气的节奏，每分钟三到四次呼吸，在呼吸的过程中清空大脑，专注自己的一呼一吸。

保持五分钟内身体的静止，采取自己舒服的姿势。

简述人体功能活动的自动控制原理

在用控制论原理分析人体的调节活动时，人体的各种功能调节都被认为是“自动控制”系统，并可将神经、体液或自身调节中的调节部分（如反射中枢、内分泌腺等）看作是控制部分；将效应器或靶器官、靶细胞看作是受控制部分，而将后者的状态或所产生的效应称为输出变量；在控制部分和受控制部分之间，通过不同形式的信号（化学的或电的，以及其它形式）进行信息传递。信息就是指某种信号的量或序列所包含的意义。

一个自动控制系统，必然是一个闭合回路，也就是在控制部分和受控部分之间存在着双向的信息联系，即控制部分有控制信息到达受控部分，受控部分也不断有信息送回到控制部分。在不同的自动控制过程中，传递信息的方式是多种多样的，可以是电信号（神经冲动）、化学信号或机械信号，但最重要的是这些信号的数量和强度的变化中是否包含了准确的和足够的信息。在自动控制过程中，来自受控部分的信息有很重要的意义。由控制部分发出信息来改变受控部分的状态，这是控制和调节过程的一个方面。但仅有这一面，还不能完成调节过程；受控部分必须不断有信息送回到控制部分，不断纠正和调整控制部分对受控部分的影响，才能达到精确的调节。来自受控部分的反映输出变量变化情况的信息，称为反馈信息。由于控制部分是根据反馈信息的量来纠正和调整它所发出控制信息的量的，所以反馈信息与控制信息之间必然存在着某种函数关系。控制论主要从数学的角度，研究控制过程中信息的传递、贮存和转换，而不去注意这些信息的生物学和物理学含义。

神经调节，体液调节，自身调节各有什么特点和生理意义

1、神经调节

是机体功能的主要调节方式。调节特点：反应速度快、作用持续时间短、作用部位准确。基本调节方式：反射。反射活动的结构基础是反射弧，由感受器、传入神经、反射中枢、传出神经和效应器五个部分组成。

反射与反应最根本的区别在于反射活动需中枢神经系统参与。

2、体液调节

发挥调节作用的物质主要是激素。激素由内分泌细胞分泌后可以进入血液循环发挥长距离调节作用，也可以在局部的组织液内扩散，改变附近的组织细胞的功能状态，这称为旁分泌。调节特点：作用缓慢、持续时间长、作用部位广泛。（这些特点都是相对于神经调节而言的。）

神经一体液调节：内分泌细胞直接感受内环境中某种理化因素的变化，直接作出相应的反应。

3、自身调节

是指内外环境变化时组织、细胞不依赖于神经或体液调节而产生的适应性反应。

举例

（1）心室肌的收缩力随前负荷变化而变化，从而调节每搏输出量的特点是自身调节，故称为异长自身调节。

（2）全身血压在一定范围内变化时，肾血流量维持不变的特点是自身调节。

相互关系：神经调节、体液调节和自身调节相互配合，可使生理功能活动更趋完善。

扩展资料

生物生命活动的神经调节、体液调节、自身调节可以按照反馈方式划分为两种调节：正反馈和负反馈。

1、负反馈

反馈信息与控制信息的作用方向相反，因而可以纠正控制信息的效应。

负反馈调节的主要意义在于维持机体内环境的稳态，在负反馈情况时，反馈控制系统平时处于稳定状态。

2、正反馈

反馈信息不是制约控制部分的活动，而是促进与加强控制部分的活动。

正反馈的意义在于使生理过程不断加强，直至最终完成生理功能，在正反馈情况时，反馈控制系统处于再生状态。生命活动中常见的正反馈有：排便、排尿、射精、分娩、血液凝固等。

参考资料来源：百度百科-体液调节

参考资料来源：百度百科-神经调节

参考资料来源：百度百科-自身调节