杨幂素颜照美出新高度！这几点护肤干货送给你，你也能美得出镜(杨幂浴袍秀事业线)

女生可以不化妆，但是不能不护肤。我们都知道，女人一旦过了25岁，皮肤状态就会每况愈下。 说白了，护肤就是补水美白抗氧化。 只要这几点注意到位了，素颜女神就是你了！杨幂的素颜照在网上疯传，不得不说她的素颜也太能打了，状态特别好。很难相信她是一位生过孩子的妈妈，宛如妙龄少女一般。怎样做才能让我们的素颜也耀眼夺目呢？做到接下来的这6点，你也可以美丽动人！

日常生活中，我们尽量多喝白开水来代替饮料和奶茶，因为饮料奶茶里的糖量太超标了。 糖量摄入过多会爆痘，痘痘肌要尤其注意。 多喝白开水对皮肤好，不会让我们的皮肤干燥缺水。都说女人是水做的，水嫩嫩的皮肤至少让人看起来年轻十岁。 不仅要注意多喝白开水，而且睡前也要注意补水，保持面部水嫩。

作息规律是护肤的第一步，美容觉对一个人的皮肤状态的重要性更是不言而喻的。 经常熬夜的人面部泛黄，皮肤暗沉，而且也是面部长斑的罪魁祸首。各位小仙女们尽量在11点之前睡觉，这样不仅可以让我们气色红润，而且有利于身体排毒。 熬夜会引起身体上大部分的疾病，就不单单是皮肤状态不佳的问题了，小仙女们要尤其注意。

眼睛是一个人心灵的窗户，而且人老眼先衰。所以眼部的抗衰老问题我们是要特别注意的。 如果护理不当随着年龄的增长会出现细纹，鱼尾纹，不同年龄的状态出现的情况也不一样，所以要注意选择适合自己的眼霜。 眼霜可以在早晚洁肤以后，取绿豆大小的眼霜涂抹均匀，以帮助缓解眼部的压力。

爱美的小仙女都会选择敷面膜来让自己的皮肤保持白嫩有光泽，切记敷完面膜一定要洗脸。既然我们都做到最后一道工序了，那就别偷懒！ 因为面膜不清洗干净的话会堵塞毛孔长痘痘。 很多漂亮妹妹化妆化的特别精致，但是卸妆就有些懒散。如果清洁做的不到位，所有的补水防晒都前功尽弃。所以每天都要卸妆清洁，化妆的小仙女要尤其注意， 清洁力：卸妆油=卸妆膏>卸妆乳>卸妆水。 不化妆的小仙女也要每天晚上清洁，否则皮肤的负担真的很大。

一白遮三丑，想要变白就一定要防晒，不可大意，我已经说累了。无论是物理防晒还是化学防晒，都要注意起来。 物理防晒的话，我们可以佩戴遮阳帽，冰袖，口罩等物品来抵御紫外线的侵蚀。化学防晒一般使用防晒喷雾或防晒霜。 如果是像夏季军训那样长期在户外暴晒的活动，小仙女们一定要注意选择效果好的防晒 ，一般选用SPF50和PA+++的防晒。 长期紫外线的累积会造成黑色素的沉淀，这是我们变白路上的最大障碍。想要白白的，就做好防晒。防晒做得好，青春不变老。

脸上的痘痘一定不要用手挤，收起你的强迫症，别一天到晚的注意力都放痘痘上了。

因为手上的细菌是特别多的，我们的手触摸脸部就够不卫生的了，如果挤痘痘就更加容易滋生细菌了。不少挤痘痘挤出感染发炎的案例，别问，问就是不能试，小心留下疤痕。 严重的痘痘要就医，去皮肤科听听医生的建议。

这期的护肤小技巧就到这里了，小仙女们快快行动起来，一起变美吧！我们下期再见。