李嘉欣分享一组写真照，身穿白色吊带款式背心，她是怎样练就的直角肩(李嘉欣最火的一张照片)

最近，李嘉欣在社交平台上发布了自己的写真照，照片中李嘉欣扎着低马尾，穿着白色吊带背心，将他的直角肩锁骨，小蛮腰都展现出来，非常的吸睛。他的身材真的凹凸有致。虽然他已经52岁，但从他的照片中完全看不出来，感觉他就像二十几岁的小姑娘一样，容貌和身材，完完全全就是二十几岁的样子。他有着优越的颜值，天鹅般的肩颈线，衬得她的气质十分出众，颜值状态都在线，真的美的出奇。下面我们来看一看他是怎样练就直角肩的。

控制饮食。

首先最重要的当然还是体重的控制，只有体重减下去了，体重足够轻，他的直角肩才能显现出来，如果你的体重很重比较肥胖的话，无论你怎么练都练不成直角肩，所以直角肩对于体重的要求还是非常高的，而他对于控制体重最重要的当然就是控制饮食，明星对于自己的饮食方面都是非常严格的。

多练瑜伽。

我们都知道练瑜伽是非常能提升一个人的气质的，即使你很瘦，但是没有气质的话，整个人看着也不会很好看，所以气质对于人来说是非常重要的，而李嘉欣就是经常练瑜伽，让自己的肩颈线非常的优越，有着天鹅般的肩膀，而他的直角肩更是非常的吸睛。他经常通过练瑜伽来让自己的直角肩更加的完美。

多做练肩部的运动。

李嘉欣平常都会特别注重自己的身材，所以他会经常运动，比如跑步跳绳这些运动他都有涉及一点，而他的直角肩则是做了一些相关的练肩部的运动。他也会经常通过一些运动来练自己的斜方肌，因为斜方肌消下去了，才会显得直角肩更加明显，更加好看。所以大家平时也可以多做一些相关运动。

李嘉欣练就了直角肩的办法，就是多努力多做瑜伽，而且这也是很多女明星都在使用的办法。长相确实比较好，而且这个肩膀不用P，拍视频都不用p，这也太绝了吧，可以让你跟着一块练习，学会女明星的同款直角肩。我们可以多多做一些瑜伽的动作，才可以学会一些开肩动作，打造直角肩开肩美背。

李嘉欣的直角肩真的很好看，多做瑜伽多努力

李嘉欣的颜值真的是太能表达了，穿着一个漂亮的衣服，然后秀出了自己的锁骨和直角肩以这个肩膀来看的话，也就只有20多岁，根本就猜不出来对方的年龄。这一次这位小姐姐的锁骨特别的明显，而且直角肩也太好看了吧。小姐姐是通过做瑜伽多运动，才能将自己的肩膀练就的这么好看，又性感又漂亮。

肩膀真的很好看，露出自信身材

从这个照片里面我们可以看得出来，小姐姐穿了一个很好看的衣服，而且露出了自己的身材，颜值比较好，曲线也很完美，搭配一些衣服的时候又美又飒的感觉。不管是直角肩还是精致的锁骨都特别的好看，而且看上去优雅又特别的精致。眼神也是很有特点的，清澈又明亮，绝对是一个绝美的姐姐。

多做瑜伽运动，打造直角肩

其实这个小姐姐平常就经常多做一些瑜伽运动，要不然的话这个肩膀没有这么好看。这是明星都在做的一些动作，而且学会之后你也可以拥有着同款的肩膀。建议各位可以多做一些瑜伽运动，多做一些开胸扩肩动作，然后就可以达到一个完美的直角肩了，那么在穿衣服的时候也很好看，颜值和身材都比较优越，完全超出一些同年龄的小姐姐，这也太漂亮了。

首先要左右的拉伸斜方肌,保持约15秒钟左右,然后手臂向上举,左右交替进行,保持约15秒左右,第一个动作就这么简单的完成了。 首先人家每天会经过大量的锻炼，同时还会控制饮食，所以才有这样的身材。