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如果是镜面教学，你就和老师一模一样，但是如果不是镜面教学，老师出右腿你也出左腿。

舞蹈教学是通过各种方法使得被教育者掌握舞蹈知识、学会舞蹈技巧、提升舞蹈能力的行为和过程。主流的舞蹈教学的形式有三种，分别是：传统的现场教学、远程教学和舞蹈教学视频教学。

舞蹈教师在教学中采用的方法，不应该是主观随意的。正如其他学科一样，应该依据教学对象的年龄、能力所要教授教材的内容和要求制定相应的教学方法。无论是专业的舞蹈院校，还是小型舞蹈培训班，采用的舞蹈教学方法大多是“口传身授法”。

相关信息

1、讲解动作。无论是教授新动作，还是复习老动作，舞蹈教师都要通过讲解或伴以讲解。如动作名称，动作要领，动作规格和标准。做这个动作容易犯的毛病，怎样克服与纠正这些毛病等等，这里面包含许多解剖学，动力学，物理学等方面的知识，也有语言方面的知识。

2、传递知识。课堂教学的过程中，舞蹈教师免不了有许多提示和讲解。甚至在学生动作过程中，舞蹈教师也会不时发出许多指令，提示或评论。

学生把教师的话连同音乐一起接受过去，这不仅是对学生感观的全面锻炼，同时还是传授各种舞蹈种类的知识，也包含与其它舞蹈种类的比较，还有关于对音乐的理解与感觉等等。

1,你看MV的时候他出右腿你出左腿。
2，老师要是一开始就告诉你跟着她做的时候，她出右手你出右手，反之她要是没有说的话，她出右手你出左手。
3镜面教学就是她怎么做你怎么做，他出右手你也出右手。
4她要是背着你跳就她怎么做你怎么做，他出右手你出右手。正面对着你的话，他出右手，你出左手。
自学很简单，加油。。。

他们摆出右腿的时候你应该摆左腿。

如果正面对着你跳是摆左腿

是老师们出右手你就出右手

背对你跳，老师们出右手你就出右手。正面对你跳，他们出右手或右腿你就得出左手或左腿。

其实有个很好的办法、就是使用镜面教学、你可以把视频放在镜子前面、、
镜子里面出哪一边，你就出同一边、

背对是和你同向，正对是反向、 这个简易的舞蹈是魔鬼舞步。 双腿左右摇摆交叉手是什么舞蹈？是一个网络的流行舞。