曹颖主持的减肥节目是真的吗(曹颖主持过央视春晚吗)

曹颖主持的减肥节目是真的，她教你根据体质选择减肥方法。

首先，区别你的体质是属于寒性体质，还是热性体质。一般我们中医平时把人的体质区分为“寒性”和“热性”。不同体质的人吃不同的食物才会有加倍的减肥功效。

热性体质的人的人——易流汗，所以一般不会有水肿问题，但很容易因饮食过量而出现BM的情况，大量的宿便囤积就变成了小肚腩了。

这类人的减肥要点：减少食量，热性体质肥胖最大的弱点就是常会饮食过量;多喝温热的饮料或者茶水，如果真的想喝或吃一些冰冷的食物或饮料，必先喝下一辈温热水才行，绝不能空腹吃或喝冰冷食品。

寒性体质的人的人——因为血液循环不好，所以容易手脚冰凉，但是却偏偏不爱多做运动，又怕冷唯有常常领用食物让自己身体增加热量，往往就是整个恶性循环导致肥胖。

这类体质人的减肥要点：绝不能湖南的节食或采用不当的减肥方法，因为寒性肥胖的人食需要能减肥又能补身的方法才能成功;多喝温热的饮料或茶水，绝补能喝冰冷的饮料，否则减肥成效会大大降低。

曹颖介绍：

曹颖，1974年5月14日出生于北京市，主持人、演员、歌手。2001年凭借电视剧《大雪无痕》获得“第19届中国电视金鹰奖观众喜爱的电视剧女演员奖"及"第2届中国金鹰电视艺术节最受观众欢迎的女演员奖”；同年，主演古装喜剧《乌龙闯情关》受到广大观众喜爱。

2011年出演电视连续剧《莞香》饰“莫兰儿”，作为复出的第一部剧。2012年参演电视剧《天仙配后传》，片中饰演七仙女。

以上内容参考：百度百科-瘦身魔方

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