互联网教父张朝阳坐拥百亿却深陷抑郁症，如今觅得妙方治愈(张朝阳个人资产)

搜狐创始人兼CEO张朝阳，早在1999年就带领公司进入了“全球财富五百强”。在外人眼中，他无疑是成功的企业家。据他自己所说，作为把互联网带进中国的领军人物，他受到了 社会 广泛的认可和爱戴，因此滋养了他的虚荣和自我膨胀。他说，“当时我内心的傲慢是其他明星和名人所达不到的程度。”大笔的财富让他能做到周末邀请朋友去巴黎喝咖啡，或者兴致上来，叫一帮俊男美女到三亚沙滩打排球。他那时候认为，钱越多，自由度就越大。

然而，从2011年起，张朝阳却陷入了抑郁和焦虑无法自拔。他自称，当时他的脑子里有许多虚妄的令人恐惧的想法，完全无法驱赶。这是因为长期的用脑过度和过往的事件导致脑子出现了死循环。他没有办法自如地社交，他的内心好像总有一块黑洞般的恐惧在吞噬他。有一两年的时间，张朝阳寻遍了心理医生，看遍了心理书籍，以及求助于佛教，试图找出解决办法。

事实上，世俗意义上的成功无法解决人们的终极问题——究竟活着是为了什么？旁人觉得张朝阳要什么有什么了，肯定不会痛苦，但是他却陷入了迷茫和虚无。他自己认为这是价值观单一所造成的，他所追求的东西，只是世俗意义上的成功。但巨大的成功不会持续，人们对意义的追寻也不会停止。

其实对于生命意义的追寻也困扰着当今 社会 的年轻人。他们从小就接受着单一的价值观，成绩好就是成功。当他们发现这个 社会 不是只要成绩好就行了的时候，会有种受挫感，会质疑自己的努力的意义何在。张朝阳走过的路就是这个 社会 最赞赏的成功模式，可是他仍然产生了意义危机。那么怎么解决呢？我认为，张朝阳的方法值得大家借鉴。

首先是全然接纳自我和恐惧，不去抗争也不去愤怒，带着困惑继续做该做的事情。其次，找到自己对 社会 的贡献点，这也是阿德勒心理学派给出的答案。张朝阳从2021年开始，就在直播中教授观众物理学知识。很多人不知道，其实张朝阳是麻省理工物理学博士。所以不管是薛定谔定理还是相对论，张朝阳都能解释得详细清晰。线上讲课不过瘾，张朝阳干脆开了线下物理课堂，免费为大学生补课。

慢慢地，网友发现张朝阳的眼睛里“有光了”，他不再死气沉沉。这是因为教书这一行为直接满足了张朝阳对于 社会 的贡献感，他从中找到了被需要的价值感。当学生们用赞赏的目光看向张朝阳的时候，他对自我的怀疑也烟消云散了。所以说，现在的年轻人一定要多去实践，找到自己觉得有参与感和价值感的工作，积极走下去。在面临精神危机的时候，接纳它。大家要让自己的思想更开放更丰富，不要被单一的价值观束缚了手脚。