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求一篇现代女主重生文,女主角姓阮。开始是蛮胖的。女主小名叫乖宝,求名字!(女主重生在一个胖子身上有孩子)

应该是哑妻,望采纳 乖宝历险记 好像是未来的,女主胖好像是家族遗传的是吗?十四还是十八岁就自己瘦了。 微 信号:龙小星得闲扫文 (lxxdxsw),每 日 一推
《哑妻》
重生文,女主重生后性格还行,男主性格也不错!
属于先婚后爱文,男主因为跟重生后女主做Ai而渐渐爱上女主(个人感觉还挺新鲜的题材)
重生后走宠爱路线,重生后前女友,小三,渣配神马的都是被秒杀的材料,男主对女主坚定不移!
重生后男女都玉洁冰心,对对方付出了全身心的爱,属于典型的宠文!
链接:http://pan.baidu.com/s/1nvE0wQ1 密码:02n2 是不是快穿 男主一直是同一个人 运动和合理的饮食才能快速的减肥:
一、运动:
1.有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动,提高人体新陈代谢,可以促进能量的消耗,避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚,同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。
2.有氧运动包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、骑自行车、原地跑、打球、爬山、健身操、练瑜伽和打太极拳等。每次运动最好一次持续做完,保证每天累计40分钟以上,中间可以停止,且每次运动总消耗热量须达300千卡。
3.运动会提高人体的新陈代谢率,但其效果最多只有两天,因此运动最重要的是要持之以恒,如果不能每天做,最少两天也要做一次。
二、饮食
1.拒吃油腻、重口味、甜度高的食物,像是鸡排、泡面、蛋糕等皆属之,这些食物多半含大量钠、油脂及糖份.
2.烹调简单、天然清爽的食物,能避免加重肠胃负担,热量若能控制在 100 大卡左右更好。
3.吃东西满足感很重要,与 其多吃几口,不如多咬几下。不妨选择那些有咬劲的食物,增加咀噘的时间,体重就没有增加的机会了。 楼主 我知道这个 不过我忘记叫啥了 哑妻 哑妻女主叫阮梦