做SPA像是享受一段浪漫惬意的旅行假期;读一本隽永清新的书;听一首安详沉静的音乐。而享受这一切的前提,是心要静,要放下一切,不再去思考任何世俗琐事。
在做SPA之前,别急着更衣沐浴,花几分钟时间,做一份调查,根据调查报告的分析,了解自己的体质状况、性情心态。然后从自身出发,根据自己的现实状态,选择适合自己的SPA。
享受SPA,需要充分调动五官,通过人体的五大感官功能:视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉的感知来达到一种身、心、灵皆舒畅的感觉。
SPA类型:
1、俱乐部型
俱乐部型SPA(Club SPA):在台湾这类SPA多已会员制为主,主要目的为健身、运动,并提供各类SPA的基本使用方式。发展成为结合按摩、美容、水疗的复合式休闲中心,健身房也纳入其中,成为涵盖更广的休闲中心。
2、饭店度假
饭店/度假村型SPA(Hotel / Resort SPA):结合饭店及度假村一流的硬体及服务管理,使得不论是在商务洽公之余,或休闲旅游行程中,提供SPA使得客户者能更比较彻底地解除疲惫、享受完全放松的另一种新感受。
3、温泉型
温泉型SPA(Mineral Spring SPA):设置于有温泉或冷泉处,台湾温泉众多,所以泡温泉,笼统说来也算是一种SPA吧!
是一种全身都觉得特别轻松的感觉,因为现在的人活动量都特别少,全身各个环节都觉得伸展不开,感觉没干什么也特别累,做完SPA觉得全身都特别轻松,我就是每周都去做一次 做过芳香按摩,由于是中国式的按摩,个人比较喜欢那种古风的感觉,挺好的,有美容放松的效果。做完之后还没什么感觉,只要睡完觉之后全身酸痛。 没有想象中的那么复杂,通俗易懂的说是全身精油按摩。一般是牛奶味或则香水味的,贵一点的还有红酒泡泡。一般是泡20分钟左右,泡好以后可以进行简单的冲洗淋浴就可以躺在床上休息了。 技师也好,客人也好,是否很规矩就不好说,但是推油过后是很舒服的。反正我是抱着纯正的目的去的,每去一次都会恋恋不舍。本文由作者笔名:小格爱娱乐 于 2023-03-25 04:06:01发表在本站,原创文章,禁止转载,文章内容仅供娱乐参考,不能盲信。
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