如何测量胸围图解(胸围怎么量比较准)

准备好软尺后，在测量上胸围的时候，先把软尺放在乳房最高点，软尺绕过身体一圈后，所得尺寸就是上胸围。

然后在测量下胸围的时候，把软尺放在乳房下围，然后绕过身体一周，所得尺寸就是下胸围尺码。下胸围的尺寸，基本就是文胸基本尺码。

1、首先准备好一把软尺。

2、然后测量上胸围的时候，先把软尺放在乳房最高点，软尺绕过身体一圈后，所得尺寸就是胸围，或者叫上胸围。

3、测量下胸围的时候，把软尺放在乳房下围，然后绕过身体一周，所得尺寸就是下胸围尺码。

4、下胸围的尺寸，基本就是文胸基本尺码。

5、购买文胸时，在标牌上看到75A等标志中的75就是指下胸围，下胸围一般用符号70，75，80，85，90cm等表示。

注意事项；

1、罩杯的类型由乳房的深度决定，一般用英文字母表示ABCDEF等，上下胸围每增加2.5cm罩杯型号就要增一个型号。

2、测量胸围时，要注意绕过胸部一圈。

具体步骤如下：

1、准备一把软尺，测量上胸围。

2、把软尺放在乳房最高点，绕过身体一圈，所得尺寸就是胸围，或者叫上胸围。

3、测量下胸围，把软尺放在乳房下围，绕过身体一周，所得尺寸就是下胸围尺码。

4、确定文胸基本尺码，一般下胸围就是文胸基本尺码。

5、比如购买文胸时，在标牌上看到75A等标志中的75就是指下胸围，下胸围一般可用符号有70，75，80，85，90cm等。

6、确定罩杯型号，罩杯的类型由乳房的深度决定一般用英文字母表示ABCDEF等，上下胸围每增加2.5cm罩杯型号就要增一个型号。

量胸围尺寸步骤为：

1、先将衣服脱去，较轻松地站着，直立或身体稍微前倾（＜45°）的站姿，双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。

2、胸围尺码以乳点即BP点（突出点）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周。

3、向前倾斜45度，以BP点为测点，测量出长度。与前一个数据的平均值即为胸围尺寸

4、下胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。

5、确定胸罩的罩杯

罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸-下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。

注：对于胸型较好（不下垂）类胸型来说，大家并不需要身体前倾45°或者弯腰90°来测量上胸围的尺寸，完全可以采用直立或身体稍微前倾（＜45°）的站姿进行测量上胸围即可。

而对于中度和重度胸下垂的女性来说，我们可就不能像胸型好的人那样采用直立的站姿来测量上胸围了。建议大家采用直立、前倾45°和弯腰90°的三种站姿，分别进行上胸围测量，然后，取三种站姿所得到的上胸围尺寸的均值，这样的尺寸才是胸下垂女性最为科学合理的上胸围尺寸。

MM们该怎么测量胸围选择内衣呢　　不少MM在买外衣的时候很讲究，在商店里三心两意地挑来挑去，在镜子婀娜多姿地照来照去，犹豫大半天折腾大半天才挑到一件合适的衣服。相比之下，她们选购内衣的时候却随便的很，往往凑合着买，感觉差不多能穿上去就行了。殊不知，买内衣应该比买外衣更严谨，因为她是你贴心和贴身的伴侣，如果这个伴侣选错了，不仅不能呵护你的身体，以及塑造出完美身段，反而还会危害身体健康。究竟我们应该如何选购内衣？首先应该了解自己的秘密尺寸，只有具备了这个数据，买内衣时才能按图索骥。下面就由本人来讲述科学测量胸部的方法。

　　1、测量方法：
　　
　　选择文胸时先通过正确贴身测量，得出胸上围和胸下围的精确尺寸，初步确定出文胸的杯型和款号，然后按照科学的穿着手法，穿戴好文胸。最后是检视工作。 　　1）何谓胸下围尺寸：首先是裸体放松，如图： 　　用软尺贴着身体在乳房隆起的根部围上一圈，这就是胸下围的尺寸。如图：　　2）何谓胸上围尺寸：用软尺紧贴身体通过乳头的水平位置进行测量得出尺寸就是胸上围的尺寸。
　　
　　如果乳位下垂的请将乳房轻轻托起再量胸下围尺寸。如果是身材较瘦的MM，身上没有多少脂肪的前倾30°即可：　　如果身上和背部脂肪较多的一定要将上身稍稍向前倾，弯腰45°，再测量胸下围：2、罩杯级别的选择：　　测量出胸上围和胸下围的两个尺寸后，你还无法确定文胸的型号，这时你应该用上围的尺寸—下围的尺寸=差值，便是你选择文胸大小的依据了。
　　
　　胸上围减去胸下围的差值得到罩杯级别。
　　
　　差值=7.5cm AA杯
　　
　　差值=10cm A杯
　　
　　差值=12.5cm B杯
　　
　　差值=15 cm C杯
　　
　　差值=17.5cm D杯
　　
　　差值=20 cm E杯
　　
　　差值=22.5cm F杯
　　
　　3、文胸尺码的确定：
　　
　　文胸的尺码=胸下围的尺寸+杯级
　　
　　例如：胸上围86CM，胸下围74CM，文胸的正确尺码是75B。（如遇特殊情况请灵活运用）。 　　4、在测量过程中遇见的情况有：
　　
　　1）脂肪偏多：量出上下围之差为某个杯级时，罩杯的级数应该选大一级。（例如差值为C级时通常选择D）>>>编辑推荐：黑色内衣粉色搭诱人的性感花俏女人
　　
　　2）算出的差值比较模糊：你尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。（例如差值为15介于C和D通常的情况下选择D）
　　
　　3）乳房的形状扁平得象一盘散沙：量出的差值越小，所选杯级却大。（例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候，量出的差值为B杯，那么所选杯为C杯）
　　
　　4）乳房的形状下垂得象布袋一样：量出的差值越大所选杯级却相对小。
　　
　　5）胸部较小：当身材较瘦，胸部扁平的,包括遗传基因胸小的只能选择带海棉垫的文胸。
　　
　　6）乳房左右不对称：通常选择全杯或3/4杯，依大的一边为选择依据，小的一边用衬垫来改善。
　　
　　7）发育期的少女：在选择文胸时罩杯一定要随发育的过程由小到大来更换，让乳房和文胸之间留有一定的余地，以便于乳房的发展，因为束缚的内衣只会对身体有害无益。
　　
　　8）怀孕期和哺乳期的女性：在选择文胸上一定要不时放大底边的尺寸和罩杯的深度来适应体型的变化。如生育后体型恢复较差的，形成胸部下垂的更要穿全罩杯的有钢丝圈衬托的文胸。
　　
　　9）月经期的女性：一般乳房比平时胀大，选择文胸时一定不要有空间要刚好适中，以免经期以后，乳房缩小，显出罩杯太空。
　　
　　10）因胸部特别丰满而整体下垂：一定要有钢丝衬托的全罩杯文胸，给它一个向上的支撑力把乳房完全包进去，防止脂肪流失，抬高胸线，起到固定和塑性的作用。
这样可以么？

方法如下：

1、t恤/背心胸围测量方法：从腋下约2.5cm处平行绕量一圈的距离。

2、衬衫胸围测量方法：从衬衣腋下平行绕量一圈的尺寸。

扩展资料：

胸围分上胸围和下胸围

上胸围：用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为女性的胸围尺寸，称之为上胸围。下胸围是指乳房基底处的胸围。吸气和呼气时的胸围差可以作为衡量肺活量大小的指标。

下胸围：下胸围是指乳房基底处的胸围，用软尺平放在乳房的下方，贴着身体量出下胸围尺寸，吸气和呼气时的胸围差可以作为衡量肺活量大小的指标，大量尺平放在乳房的下方，贴着身体量出下胸围尺寸。

腰围尺寸：穿着衣服时，量取腰部最细处用软皮尺水平测量的周长。

肩宽尺寸：穿着衣服时，双肩自然垂下时，自肩的一端经后颈点，至肩的另一端的距离，即为衣服的肩宽的尺寸。

袖长尺寸：穿着衣服时，将您的手臂伸直，从您的肩头经肘点到尺骨下端（手腕）的直线距离。

衣长尺寸：从肩线与领子的接缝处，到上衣下摆或裙装裙摆线的直线距离，请注意尺一定要垂直于地面。

参考资料：百度百科-尺码