《浪姐3》薛凯琪40岁保养如少女，她是如何进行保养的(食人族活烤女人过程)

《浪姐3》让薛凯琪又一次大火，而薛凯琪的大火是因为已经40岁了，可是保养的还如少女一般。

那么薛凯琪到底是如何保养的？

1、保持良好心态。想让肌肤年轻态，首先要保持良好心态。在日常生活中无论遇到什么样的事情，一定要有一个好的心态，并且以平和的情绪去处理。根据相关研究表明，如果经常生气的女性和不爱生气的女性相比，衰老程度确实会更甚一些。

2、保证良好睡眠。女性每天一定要保证8小时的充足睡眠，这样才可以让肌肤进行修复以及再生，从而达到延缓衰老的目的。

3、做好防护工作。肌肤衰老其实是由于紫外线造成的，所以在日常生活中一定要经常使用防晒用品。这样不仅可以延缓衰老，同时也可以让皮肤更加白皙。

4、水乳的使用。日常生活中想要养护肌肤水乳的使用也是必然的，爽肤水的作用可以维持肌肤水油平衡的状态，而乳液的作用可以形成肌肤保护层，同时也可以提供肌肤所需要的营养。

5、尽量少用化妆品。皮肤当中有很多毛孔，所以是需要呼吸的，如果长时间使用化妆品很容易导致毛孔堵塞，并且诱发肌肤老化。

生活中错误的护肤方式有哪些？

1、用热水洗脸。用热水洗脸虽然可以将毛孔打开，可是长此以往，很容易对肌肤造成不必要的刺激，最终加快肌肤老化。

2、经常使用撕拉型面膜。撕拉型面膜虽然表面可以让肌肤的角质以及污垢清除出去，可是长时间使用会对皮肤造成损伤，并且让肌肤防御能力变差，最终加速老化。

3、每天都敷面膜。面膜虽然可以改善肌肤的问题，若是天天敷面膜，同样会让皮肤变得更加脆弱。若肌肤受到某些刺激时，也就会更加敏感，从而加快老化的速度。

《乘风破浪的姐姐3》中薛凯琪40岁保养如少女，她在保养的时候肯定是用了非常贵的护肤品，同时也比较注重自己的饮食管理。娱乐圈当中的明星确实是非常多的，而那些30多或者40多岁的明星也比比皆是，这些人在年轻的时候也都有过非常辉煌的时刻，不过岁月是非常残忍的，这些女明星也会慢慢的在娱乐圈当中销声匿迹。薛凯琪也是一个非常好看的女明星，她的年龄也比较大了，但是没想到和年轻人站在一起，毫不逊色。

薛凯琪比较重视肌肤的保养。明星一般都是比较有钱的，她们代言一个广告或者是拍摄一部影视剧，都能够拿到成百上千万的片酬，她们花钱的速度也是非常快的，要支付给公司一部分钱同时也要支付身边工作人员的工资，其余的部分就留给他们自己使用，而她们绝大多数钱都是用来护理自己的脸以及身体，毕竟女明星的颜值是非常重要的，一旦没有了颜值，很难能够在娱乐圈当中继续打拼。

平时养成好的饮食习惯。女明星身边一般都会有专门的助理，如果她们控制不住自己想要吃一些垃圾食品的话，都会遭受到身边经纪人和其他工作人员的制止，吃的健康才能够让身体变得更好，脸上的胶原蛋白也会比较明显，而且她们也会吃很多的补品，就是为了能够让自己的精致面孔持续更长的时间。

注重健身。女明星平常也比较喜欢健身，通过这种方式也能够让自己的精力变得越来越活跃，她们平常要出席的场合也比较多，也需要经常被采访，那些特别喜欢运动的人，身上的肌肉都比较发达，其实已经40多岁了，要建议就会有很明显的人鱼线和马甲线。

他在日常生活当中非常注重自己的皮肤保养，会定期去美容院进行保养，在日常生活当中也很注重自己的生活规律，，不会吃一些特别油腻高油高糖高脂的食物，而且每天都会保持早睡早起，也会经常去健身房锻炼自己的身体。 她自己在采访中说是通过锻炼和饮食来进行保养的，她平时吃的比较清淡，会吃较多的蔬菜与水果，每天都会进行健身锻炼，还有一个健康积极向上的心态。 薛凯琪非常喜欢运动，特别喜欢做瑜伽，没事的时候也会去跑步，定期会去美容院做保养所以看起来特别年轻。