家里点什么香对身体好(最好闻的香水味道排名)

不晓得你指的哪种香哇？
是熏香？还是香水？还是自然的花香？
　　不管什么香，尽量选用天然的，价格高一点就高一点。不然都是些化学原料堆出来的，无益反而有害。在此基础上，再去选择自己喜欢的味道。
　　-------------------------一些花香的参考意见-----------------------
　　丁香花香能让人宁神静气
花香作用
　　菊花香中含有菊油环酮、龙脑等挥发性芳香物，有清热法凤、平肝明目之功，常用来治头痛病，
　　菊花和薄荷的气味，可使儿童思维清晰、反应灵敏、有利于智力发育。
　　百合花香使人兴奋，但时间过长，会感到头晕。
　　丁香花开放时，散发的香气中，含丁香油酚等化学物质，净化空气能力很强，杀菌能力比石碳酸强；倍以上，室内放一定数量盛开的丁香花，有预防传染病的作用，对牙痛病人有安静止痛作用。
　　茉莉和丁香的香味，令人轻松，从而沉湎于对美好事物的回忆。丁香花香具有祛风、散寒、理气、醒脑作用；
　　紫薇花香杀菌力极强，对杀灭结核菌、白喉菌、痢疾杆菌的作用更强，
　　天竺葵花香有镇定神经、消除疲劳、促进睡眠的作用。香叶天竺葵还能舒张支气管平滑肌，故能平喘。
　　薰衣草对神经性心跳、胀气、腹痛有效。
　　水仙和荷花的香味，使人感到宁静、温馨、缠绵。
　　紫罗兰和玫瑰的香味，绍人以爽朗和愉快的感觉。
　　橘子和柠檬的香味，使人兴奋、积极向上。
　　白兰花和月下香都有较强的杀菌作用。
　　桧柏放出的杀菌素，能抑制白喉、伤寒、痢疾、肺结核等病菌，柳杉、雪松能短时间内杀死原生物菌。
　　天竺花香可镇静神经，促进睡眠，治疗神经衰弱，起健脑作用；
　　蓑衣花香可治疗心脏病和气喘，
　　豆蔻花香可治疗胃病；百合花香能对冠心病、高血压产生一定的疗效
　　月季花：花香会使个别人突感胸闷不适、憋气与呼吸困难。
　　兰花：久闻其花香会令人过度兴奋而失眠。
　　夜来香：它在晚上会散发出强烈刺激嗅觉的微粒，使高血压和心脏病患者感到头晕目眩，郁闷不适，甚至会使病情加重。
　　洋绣球花：有些人接触它散发的微粒，会使皮肤过敏，发生瘙痒症。
　　黄花杜鹃：它的花朵散发出一种毒素，一旦误食，轻者中毒，重者休克。
　　百合花：花香会使人的中枢神经过度兴奋而失眠。
　　-----------------------另外---------------------------
　　檀香也是不错的选择
　　＜心灵疗效＞放松效果绝佳，可安抚神经紧张及焦虑，镇静的效果多于振奋。并且，用以改善执迷的状态，极获好评，可以带给使用者更为祥和、平静的感觉。
　　＜身体疗效＞对生殖泌尿系统极有帮助，可改善膀胱炎，具有清血抗炎的功效。它独特催情的特性，可驱散焦虑的情绪，有助于增加浪漫情调。檀香对身体也有抗痉挛和补强的功用，能带来放松和幸福的感觉。
　　檀香对胸腔感染，以及伴随着支气管炎、肺部感染的喉咙痛、干咳也有效果。当粘膜发炎时，檀香可舒缓病情，更可以刺激免疫系统，预防细菌再度感染。
　　它还可以用来治疗为灼热，并且其收敛的特性，对腹泻亦有帮助。
　　＜皮肤疗效＞基本上，檀香是一种平衡精油，对干性湿疹及老化缺水的皮肤特别有益。使皮肤柔软，改善皮肤发痒或发炎的现象，其抗菌功效更有助于改善面疱，疖合感染的伤口。 1.葡萄柚：最有制怒作用，并可提高适当的紧张度。

　　2.茉莉：它的幽香可增强机体应付复杂环境的能力，消除引起精神和躯体方面缺陷的综合征。

　　3.橙：最受白领的青睐。橙的香味可以提高工作效率，消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张、不安感。橙的芳香还能加快抑郁思绪的排除，增强对环境的应激能力。

　　4.石竹：石竹香可增强记忆力，以利于更好地接受外部信息。

　　5.老鹳草：这种天竺葵属性的植物散发的气味能增强人的自信和意志，改变优柔寡断的作风。

　　6.姜：浓郁的姜味可提高应激能力，消除疲劳，增强毅力。

　　7.肉桂：肉桂迷幻般的香味使人乐观向上，体验无拘无束、轻松愉快的感觉。儿童和孕妇不宜闻此香味。

　　8.香柠檬：这种香味可使人免受外部环境造成的心理压力，化解忧思忧虑。

　　9.酸柠檬：具有轻微的精神振奋作用，减轻消沉和忧郁。

　　10.薰衣草：失眠症患者的“良药”，改善抑郁症状和歇斯底里症，去除紧张，平肝息火，抑制挑衅冲动。 1.葡萄柚：最有制怒作用，并可提高适当的紧张度。

　　2.茉莉：它的幽香可增强机体应付复杂环境的能力，消除引起精神和躯体方面缺陷的综合征。

　　3.橙：最受白领的青睐。橙的香味可以提高工作效率，消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张、不安感。橙的芳香还能加快抑郁思绪的排除，增强对环境的应激能力。

　　4.石竹：石竹香可增强记忆力，以利于更好地接受外部信息。

　　5.老鹳草：这种天竺葵属性的植物散发的气味能增强人的自信和意志，改变优柔寡断的作风。

　　6.姜：浓郁的姜味可提高应激能力，消除疲劳，增强毅力。

　　7.肉桂：肉桂迷幻般的香味使人乐观向上，体验无拘无束、轻松愉快的感觉。儿童和孕妇不宜闻此香味。

　　8.香柠檬：这种香味可使人免受外部环境造成的心理压力，化解忧思忧虑。

　　9.酸柠檬：具有轻微的精神振奋作用，减轻消沉和忧郁。

　　10.薰衣草：失眠症患者的“良药”，改善抑郁症状和歇斯底里症，去除紧张，平肝息火，抑制挑衅冲动。 10种对健康最有利水果
美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果，其中苹果排名第一。排在苹果之后的是杏，然后是香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄。
　　第一名：苹果
　　苹果富含纤维物质，可补充给人体足够的纤维，降低心脏病的发病率，还可以减肥。
许多美国人把苹果作为瘦身必备食品，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。
　　第二名：杏
　　杏含有丰富的β胡萝卜素，能帮助人体摄取维生素a。
　　第三名：香蕉
　　香蕉中钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。
　　第四名：黑莓
　　同等重量的黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，毫无疑问它对心脏健康有帮助。
　　第五名：蓝莓
　　蓝莓是种特别的水果，多吃蓝莓可减少尿路感染的几率。
　　第六名：甜瓜
　　甜瓜中维生素a和c的含量都很高，是补充维生素的理想食品。
　　第七名：樱桃
　　能帮助人体保护心脏健康。
　　第八名：越橘
　　能帮助减少尿路感染的几率。
　　第九名：葡萄柚维生素c的含量很高。
　　第十名：紫葡萄
　　其类黄酮等物质为心脏提供三重保护。

长期点沉香对身体的好处，有以下几点：

1，沉香中带有挥发性的油脂对大脑的中枢神经具有镇定效用，并对对延长睡眠时间有一定效果。

在有关沉香中医药的临床应用中，对胃疾的治疗最为常见。对治疗胃痛或胃部不适引起的恶心、胀痛有明显效果。

2，沉香温肾通心，特别对于肾阴虚导致的困顿劳倦、精力不足、潮热盗汗等症状有良好的缓解。

沉香也可用于外敷，它能散瘀丁酮，同时对于脚气也有一定的效果。

可以说，沉香作为目前临床常用的中药之一，它具有解痉、镇静、镇痛、止喘、降压、抗心律失常、抗心肌缺血、抗菌等药理作用，在消化、呼吸、泌尿系统疾病等的治疗中应用广泛、疗效确切。

扩展资料：

李时珍在《本草纲目》 中记载沉香“治上热下寒，气逆喘息，大肠虚闭，小便气淋，男子精冷”。

《中国药典》认为沉香味：辛，苦、微温，归经为脾、胃、肾经。

通过对沉香文献的研究发现，沉香具有广泛的药用价值，特别在治疗胃胀、腹胀、胃痛、腹痛等消化系统不适方面，在治疗心绞痛、心肌梗塞、胸闷，肾虚、小便不畅、小腹疼痛以及安神助眠等方面的效果最明显。

上好的沉香饮片是不规则块片状，通常长10～15cm，宽2～6cm，有的呈圆柱状，表面凹凸不平，常见刀痕，沟槽或空洞。

并可见黄褐色与棕褐色相间的斑纹，含树脂部分多呈黑褐色，略具光泽，木理粗糙，纵纹明显，质较坚实，断面纤维状，气味芳香，燃烧时香气更浓，味微苦，其色谱图需满足规定的指标。

用乙醇作溶剂的话，浸出物含量不得少于10.0%等等理化检测结果也需符合相关规定的指标。

参考资料：健康报网-我国沉香饮片规范化及产业化

健康报网-做沉香饮片标准的引领者

沉香是安神的，檀香的提神的，最好还是点香含量高的，几十块钱的，最好别在自己家里点、能买原木，最好买原木，用电香炉直接加热。这样就保证纯度了。省得香里加乱七八糟的粘土和添加剂 同意楼上的说法，檀香和沉香都人体还是有益的，不过孕妇和婴幼儿如果长期在这种环境中，会引起一些病症。 点好的香是好的，要真货纯料杂质少的，这两种都对身体有有形无形的助益 一定要注意通风，要不然对呼吸道不好。容易引发慢性咽炎。 沉香是安神的，檀香的提神的，最好还是点香含量高的，几十块钱的，最好别在自己家里点、能买原木，最好买原木，用电香炉直接加热。这样就保证纯度了。省得香里加乱七八糟的粘土和添加剂。 沉香是安神的，檀香的提神的，最好还是点香含量高的，几十块钱的，最好别在自己家里点、能买原木，最好买原木，用电香炉直接加热。这样就保证纯度了。省得香里加乱七八糟的粘土和添加剂 不好的，燃烧物质基本都是属于污染物 不好 不好