我站着和躺着倒立着时的脸型都不一样是为什么是肥肉太多还是肌肉太多(躺下脸型变了)

你的脸的方向在不断变化，但是重力方向不变，脸型肯定不一样，跟肌肉肥肉没关系 基本上，倒立时脸型都会有所变化。。。 脸型都不一样吧，因为有地心引力 肥肉。肌肉是不会的 基本上， 减肥身轻体健，穿好多喜欢的衣服
减肥不再难找对象，而且可以找个长的好看的
减肥可以避免好多肥胖引起的病 你上医院去一趟，看看因为肥胖引起的糖尿病、高血压等的病人，痛苦而又无助，就有信念减肥了。 是的减肥就得坚持下去，不能半途而废 日本一家网站日前做了一项关于减肥的调查，盘点女性最想减肥时刻，并计算出了每一种情况的所占人数比例。
No.1穿衣服感觉紧绷时25.3%
No.2称体重时20.6%
No.3被旁人说“你是不是胖了？”的瞬间14.6%
No.4恋爱时9.8%
No.5感觉到自己体型开始变化时6.7%
No.6有想穿的衣服时4.8%
No.7开始羡慕瘦体型的人时3.8%
这项调查针对22岁到34岁的工作女性，共316人参与调查。在占据第一位的“感到自己的衣物有点紧绷”的回答中，最让女性纠结身材的时刻是发现过去的牛仔裤有些穿不上时。另外在称体重时，比过去增加了的体重数字一目了然，也是能够让女性下决心减肥的一个瞬间。还有些时候，就算女生认为自己发胖不要紧，但是朋友们突然说“你好像有点儿胖了”，也一定会让女生备受打击，暗自下决心减肥。
从调查结果中可以看出，在穿衣服感觉到紧绷时，女性才更多关注到自己身材，以及最能够萌生出想要减肥的决心。
二.
有助女生保持减肥动力的小妙招
生活中你一定有无数次在心里呐喊：我要减肥！可是能坚持下来的时刻往往寥寥无几，很多人都在心里默默放过自己：唉，减肥太痛苦了，不能吃我爱吃的东西；锻炼好累哦，一会儿就跑不动了。可是你有想过，当你能穿上平常穿不下的衣服时，那种感觉有多么美妙吗。保持减肥动力很关键，下面来给大家支几招：
去逛街的时候买一件自己非常喜欢的衣服，但是买的时候要拿小一号的衣服，然后把衣服挂在门后面，每天出门前看看衣服，对自己说坚持，坚持，只要瘦下来，这件衣服就可以穿了。
拍一张照片，这个照片要找自己最胖的角度去拍。然后把照片放在明显的地方，每天都可以看到的地方，每次看到这照片就好像在鞭策自己，告诉自己已经很胖了，要减肥了！
找几张便利贴，写上减肥二字，贴在冰箱、零食盒、以及餐桌上，嘴馋想吃垃圾食品时随时提醒自己，我可是要减肥的人，我可是要穿美衣的人，怎么能吃这些东西。
不过动力归动力，买小一码的衣服时，谨记某些衣物是不能过紧哦，不然的话，不仅不能让你的身材玲珑有致，还会对身体产生危害。
1
、紧身牛仔裤
为了挤走肥肉，不少女生喜欢穿比身材小一码的牛仔裤，在夏天这种情况尤为明显。但要知道太紧的牛仔裤会引起腿部的神经痛，导致血液不循环，会使异常性股痛(表现为刺痛、麻木和灼痛)的可能性大大增加，这是因为从骨盆到大腿外侧的神经受到了严重压迫。
2
、安全裤(打底裤)
安全裤能防止穿裙子时不小心走光，也能让腹部看起来更平坦，但如果选择过紧的安全裤会带来一些意想不到的副作用。比如，会对下腹部施加压力会导致胃酸反流到食道中，导致胃灼热，久而久之，还会引起炎症和溃疡，极端情况下会引发食管癌。 坚定减肥的八个信念
常常因为减肥信心不足半途而废?忍不住替自己找了上百个理由,有时候身边诱惑又太多,真是心烦!小编提供八个帮助减肥顺利进行的好方法,坚定你的信心,完成自己的目标!
想想达成后的美好
只要想到,腰际的肥肉全部消失后,大腿秾纤合度穿上牛仔裤一点完美无缺,而这样的光景,只要你现在忍耐一下就可以达到,反之,现在若是放弃,则会横向发展,再也无法穿上好看的紧身裤,难道这样还不够你克制邪恶的欲望吗?
和朋友相约运动
自己一个人运动太孤单了!只要天气一有些阴冷就想待在家里。这时候你需要一个鞭策自己的教练或是朋友,勤奋的相约可以让你避免犯懒,不知不觉运动也成了有趣的事情。
运动后的放松
如果激烈运动完立刻倒下,只会产生运动=疲惫痛苦的感觉。若这时候可以安排一些放松的行程则可以产生一些轻松的感受,例如三温暖、喝杯咖啡、吃颗苹果等等,一些可以让心情平静的方法。
一个显著的目标
把你的目标就放在眼前,不管走到哪都会提醒自己。那件穿不下的裤子、那张曾经有著完美曲线的过往照片、那首一听就激励人心的歌曲,不管任何形式,只要能够提醒自己,目标就在眼前,别让自己太过松懈。
边看电视边运动
有人说过在电视机旁边放一台慢跑机是相当有用的瘦身妙方,当你看一个一小时的节目,一边跑步根本不会发现时间的流逝。听听音乐,或是收看手机里的节目,一边运动一边产生愉快的感觉,往往能够让你忘记运动的疲惫。
尝试新的运动方式
定期做同样的运动一定让你感到无聊吧?试试看每周安排一些不同的运动,例如:找三五好友登山、骑单车到远方去郊游…等,一定有很多方式可以带来新意,同时又可以流汗,达到运动量。
运动不忘维持美丽
运动的时候,就算必须换上运动服也要选好看的运动服!抹上一点护唇膏,从镜子里看见自己,即使正在挥汗,也会是美丽的模样,这可以让你更明确知道,自己一定要变得更好。奖励自己
替自己设一个目标,达到时千万别吝啬给自己一点奖励。当然目标须要循序渐进,而不是好高骛远。分阶层的达成时,有利于持续运动的信心。 生命可贵 生命还在 找一个放弃的理由 不坚持下去的理由是什么？ 呀呀切肯哦