现实做的事情感觉似曾相识(为什么感觉现实中发生的事有种似曾相识的感觉)

为什么有时候我做一件事的时候，会有似曾相识的感觉？

这是一种记忆错觉，叫做Deja-vu现象 ，简单点来说就是大脑记性不好，把类似的事情联系起来了。

我相信很多人都有类似的经历，就是在经历某一件事情的时候，突然有一种似曾相识的感觉，感觉这件事情自己曾经经历过，我们甚至能预测下一秒发生什么，让人浮想联翩，细思极恐。在古代的时候很多人试图解释这种情况，什么前世记忆浮现啦，什么灵魂附体啦，反正都是些封建迷信的说法，随着科学研究，这种记忆错觉的真相逐渐浮出了水面。

科学家们对人类的海马体进行了研究，我们大脑中的海马体是主管记忆的器官，它可以在记忆中找到相同或者相似的记忆进行匹配，也就是说类似一个分类管理的过程，当我们遇到相似的事情的时候，就会调动类似的记忆，但是这种情况有些时候会出现问题，就是把当前的情景归类到曾经的记忆中了，于是就出现了似曾相似的感觉。

还有一种说法就是潜意识，和我们的显意识相比，就如同海上的冰山，潜意识更多的是潜伏在我们的脑海里。有些事情我们看到或者听到了之后会潜移默化地记录下来，但是我们本身并没有意识到我们记录了下来。比如我们看过电影中的某一个场景，当我们在现实中发生了类似的场景的时候，就会和记忆中的电影场景混淆，值得注意的是，如果这部分情景是记录在我们的潜意识中的，我们会对场景的记录毫无记忆，也就是说我们这种突然来临的似曾相识的感觉，是我们的大脑自己欺骗了我们自己。

据调查，超过三分之二的成年人都会有过几次这种似曾相识的感觉，犹如梦境重现一般，所以并不需要我们重视，但是如果频繁产生，推荐尽早引起重视，有可能是机体病变的前兆。

为什么感觉现实中发生的事情似曾相识

这是Deja-vu现象（Deja-vu为法语词，读dé

jà

vu）。中文翻译为“即视感”，指未曾经历过的事情或场景仿佛在某时某地经历过。

这是一种常见的心理现象。根据调查显示，三分之二的成年人都至少有过次经历。调查还显示，“似曾相识”的发生率在青年时期最高，此后随着年龄的增长而逐渐降低。

就其产生原因来说目前争论很大。一个世纪以前，分析家把“似曾相识”解释成潜意识矛盾冲突的体现。但是现在心理学家提出，“似曾相识”不一定发生在深层次潜意识矛盾冲突基础之上。一般健康的大脑都会产生这种感觉。而且，人们在疲惫和压力状态下时很容易出现这种感觉。

心理学家还指出，“似曾相识”感的出现可能是因为人们接受到了太多的信息而没有注意到信息的来源。熟悉感会来源于各种渠道，有些真实，有些却是虚幻的。当你遇到已经忘记的小说描写的情形时，可能会把它当作自己前世的记忆。或者，当身处了曾经看过电影的真实场景时，虽然表面上已经完全忘记了这部电影，但脑子里还是会勾起惊心动魄的回忆。心理学家还指出，人们有时根本不需要真实的记忆，大脑内部就有可能自己制造一种熟悉的感觉。

为什么有些现实场景总觉得似曾相识？

我们经常会有这样的感觉：当你在经历某件事情时，突然一阵恍惚感袭来，你觉得这件事在以前经历过，甚至能清楚地记得其中的细节，特别熟悉。

这种感觉我们称之为“既视感”，法语叫Déjà vu，指没有经历过的事情或场景仿佛在某时某地经历过的似曾相识之感，也叫海马效应。

小时候，我们第一次经历这种事情时，可能以为自己拥有神奇的预知能力，或者是穿越了，不瞒你说，我当时就是这么觉得的。后来和别人交流，才发现原来大部分人都会有这样的感觉，可见这是很普遍的。

那么，到底这是怎么产生的呢？

科学上的解释是这样的。调查表明，与情绪密切相关的事情我们容易记得比较牢。因此如果处于一种情绪不稳定的状态，那么“既视感”发生的概率就大。而由于人体在更年期和青春期时内分泌会发生剧烈变化，情绪不太稳定，记忆也会变得很活跃，就比较容易产生“既视感”。

除此之外，文学和影视作品对既视感还有不一样的诠释。

很多文学和影视作品里都描写过既视感。从东野圭吾的《濒死之眼》，到轻小说《凉宫春日的暴走》，再到一大堆的优质电影和电视剧如《记忆碎片》、《盗梦空间》、《恐怖游轮》、《穆赫兰道》、《蝴蝶效应》、《即视感》、《全面回忆》、《黑镜》等，都对既视感有过自己的诠释。

很多作品中认为，我们的宇宙存在着无数个平行空间，而既视感的出现则是当你所在的世界和其它平行世界所交叉造成的结果。当交叉结束时，既视感也就消失了。

也有作品认为，既视感是你和过去的自己互相轮回穿越的结果。比如凉宫春日的暴走中，她反复轮回长达一万多次。

所以，这个问题越想就越有意思了。科学和文学解释，你更喜欢哪种？

（本文图片来源于网络）

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为什么有时候做一件事有种似曾相识的感觉，

“似曾相识”，又称为“既视感”，是一种生理现象，指未经历过的事情或者场景在某时某刻有似曾相识之感，又叫做“海马效应”。

三分之二的成年人至少有过一次“似曾相识”的经历，而且越有想象力的人越可能经历奇特的感受；常年在外旅游的人比长期留在家里的人更容易经历“似曾相识”；受过高等教育的人也比常人更多这种经历。

调查还发现，青年时期发生“似曾相识”的几率最高，此后随着年龄的增长而逐渐降低。尤其当人们开始日复一日的单调生活时，它的发生率更低。

分析家将“似曾相识”解释为潜意识的冲突，当人在疲惫或者压力巨大时容易出现这种感觉。

心理学家认为，“似曾相识”的出现，主要是人们接收了大量的外界信息，而不去关注信息的来源。熟悉感会通过各种渠道，进入大脑，有些是真实发生，有些则是虚幻的。

意识流动

美国哥伦比亚大学心理学家Alan S.Brown的研究显示，世界范围内有大约60%的人口都体验过这种奇妙的感觉，但会随着年龄的增长而逐渐下降。

这是由于年轻人的正常意识形态在形成之中，而老年人的大脑记忆回述功能较强。

意识，是人类独有的一种高水平的心理活动，主要指个人运用感觉、知觉、思维、记忆等，对自己内在的身心状态，和周围环境的人、事、物变化的觉知。

我们的记忆会不断储存我们所意识到的事物，当我们在一个熟悉的环境中，大脑会及时反馈这种现象，让我们有种似曾相识的感觉。

为什么现实生活中发生的事情，感觉曾经梦到过？

现实生活中发生的事情，感觉曾经梦到过是因为闪回现象。闪回现象 ( Deja Vu ) ，就是在看到某一处新场景时，觉得似曾相识，冥冥之中仿佛到过，存在记忆中枢短路的说法，记忆细胞暂时短路，导致了我们错误的判断，而把刚发生的错误地存储进了记忆库。

人类在现实环境中（相对于梦境），突然感到自己“曾于某处亲历过某画面或者经历一些事情”的感觉。依据人们多数忆述，是先于梦境中见过某景象，但并不以为意，可是真正到了景象该处时，便会对陌生的环境突然浮现出“似曾相识”的感觉。

可能引致既视感出现的原因：

1、遇到一个与过去经历相类似的情境，脑内处理过去那段经历的神经元可能同时产生冲动，造成既视感。

2、因人的脑部对于短暂未来并未曾发生的事情的预知。

3、属于人对其他多重宇宙在同一时间轴上所发生的事情的认知。

4、因脑部处理错误，将眼前讯息错误地当作成或判断为“记忆当中的画面”。

5、从医学角度中，成因是左右脑的信息处理突然不协调。