淡定的人生才幸福(淡定的人生才幸福的句子)

淡定人生幸福的智慧读后感

简言之，叔本华把人生的痛苦归为三种：一是身体病患带来的痛苦；二是匮乏（包括物质和意欲的满足）带来的痛苦；三是无聊——在匮乏解决后无可避免地陷入另一痛苦的深渊。因此，普遍而言，人生痛苦本质上是肯定的的，而快乐本质上是否定的。要想获得幸福的人生，叔本华给出的“药方”是：一、最好有个天生完整、健康的身体条件和后天良好的生活习惯。二、降低对意欲和物欲的要求，由追求快乐转向如何避免可能的痛苦，并积极去培养精神富足的方面。三、发掘、实施自身的兴趣专长。

叔本华《人生的智慧》中的很多名言警句，并不多见于眼下流行的媒体中，甚至很多都与流行的说法背道而驰，但读并思考后却常让人有心醉神迷的快感和醍醐灌顶之清醒感！

哲学书通常是最难读的、最无趣的。但叔本华的书则像散文一样，读起来流畅舒心，绝无那些矫揉造作、晦涩模糊、高深莫测等很多哲学著作中常有的毛病。哲学的伟大，在于其跨越时空而显示的真理。《人生的智慧》出版于1850年，但我觉得似乎是专为当下的人而写的，也专为现在“繁忙而沉重”的中国人而写的，甚至也是专为我写的。

与很多伟大的人物一样，叔本华生前很少为人所知，出版的书籍也乏人问津，但他的思想和著作却随时间而越发显示出伟大。“最好的礼物通常最不被人赏识；世上的大部分人，把最坏的视为最好的”。我注意到，对叔本华推崇备至的，都是大的哲学家（如尼采、弗洛伊德）、文学家（托尔斯泰、屠格涅夫）和艺术家（瓦格纳）等等。叔本华虽终身未娶，但其生活富荫平和、精神愉快，尽管才华横溢但常年隐居淡泊名利，而晚年从容而终，以其个人的生活，实践了他《人生的智慧》这部他晚年最后著作的意义。

读了德国大哲学家叔本华的《人生的智慧》一书，才让我有了高屋建瓴、豁然开朗的之感。

淡定的人生最踏实

淡定其实是很平常的一种状态。淡定的人能觉知理想和现实的差距，不好高骛远，不盲目攀比，懂得必须脚踏实地追求自己的幸福，懂得简单又快乐地生活，不会太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。

淡定的人懂得，身外之物不必过于执着，该执着的是此刻自己脚下的路。

总是有太多突如其来的事，仿佛暴风骤雨让人防不胜防。

突然降临的悲喜，俨然就是一场考验，考验着人的心的承受能力。唯有淡定可以超脱，做到得时不喜、失时不悲，从容不迫，坦然承受。

面对那些毫无准备的突发状况，淡定可破心结。不慌不乱、从容应对，才是理想境界。

弘法大会上，猛然狂风大作、乌云席卷，于是满座皆惊，纷纷慌乱离席，唯有长老岿然不动，片刻之后云开雾散，又是一片晴空。

众人无不称颂长老的定力。

长老笑答：“幡往东飘，则有风雷而无雨，这是常识。只是诸位闻风雷声而思雨至，失了淡定之心罢了！”

观幡动而知晴雨，并非什么玄奥的道理，不过是生活小常识罢了。长老却见微知著，心存淡定，所以才能不慌不乱、笑看风云。

心淡定则身从容，这个小故事就是最好的诠释。

淡定是宠辱不惊、去留随缘的坦然。看破世间纷扰，心灵自然安宁。

道理虽然浅显易懂，却最是知易行难，无非就是因为名利羁绊，得失之心过重。

红尘滚滚，名缰利锁，能保持安然淡定之心，显得尤为可贵。

生活中的人们越发浮躁，种种诱惑时时侵蚀内心，得之则喜，失之则忧，满脑子都是得失利害的权衡，恬淡宁静反而成了一种奢侈，岂不可悲可叹！

从容自在，随性随缘，不仅是人生的智慧，还是生活的方法。

“得固欣喜，失亦然”的平常心，是淡定生活的基础。

勤恳踏实地生活，每天都会无比充实。若是失了淡然之心，总是处心积虑计算得失，得意时忘形，失意时气馁，在患得与患失的焦虑中无限循环，还怎能体会到生活的美好？

人生要有梦想，然而梦想与现实差距甚远。淡定地正视差距，以平静之心去努力，就足够了。若是好高骛远、急功近利，反而与梦想渐行渐远。

名，不过是浮云虚幻；利，不为是过眼云烟，得到的越多就会越浮躁，一旦失去就会惶恐不安。在得失交错、进退选择之时，应学会淡定、从容。

胜不骄，败不馁，这样的人生简单而又快乐。

不计较得失，不权衡利害，就算遭逢逆境亦可以沉稳镇定。

这是将生活化繁为简的智慧。

越简单就越快乐！

淡定之人，就算是身在荒野，也会气定神闲，这是不执求于外物的境界。若是不淡定了，即便是站在金山之巅，也会惶恐不安。

就如生活中那些光彩照人的人，未必就真的风光无限，或许仅仅只是肤浅的张扬；默默无闻的人也未必就真的落魄寂寥，反而可能是特有的谦和与低调。

淡定追求的并不是外在的浮华，而是洗尽铅华后呈现的内在之美。

与其处心积虑地追求名利，不如保持如水一般的平淡，将心灵升华，得到精神上的丰盈饱满。

内心淡定，洒脱面对人生的顺逆，在超然物外的同时，生活也会变得简单充实。

淡定一点儿，再淡定一点儿，抹去心中的狂傲和怨怒，平和对待世间万事万物，就能够把自己的人生经营得游刃有余。

摘自：《一切都是最好的安排3》作家：加措

人生哲理格言

人生最好有一种正当的娱乐，即使没有财富，也能拥有快乐。下面是我帮大家整理的人生哲理格言70句,欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

1、不要只因一玖挫败，就放弃你原来决心想达到的目的。

2、劳动却是产生一切力量，一切道德和一切幸福威力无比的源泉。[意]拉·乔万尼奥里《斯巴达克思》第99页。

3、自尊心，幻想，情思的早熟和智能的呆滞，再加上必然的后果——懒散，——这些就是祸根。科学、劳动、实际工作——才能够使我们的病态的浪荡的青年清醒过来。[俄]冈察洛夫《平凡的故事》

4、好事不出门，恶事传千里。孙光宪《北梦琐言》。理必求真，事必求是，言必守信，行必踏实。黄炎培《给儿子黄大能的座右铭》，引自《名人家教集锦》第260页。

5、过去的，就让它成为回忆：纵然是痛苦，也不要哭泣。既然已经失去，就不必深深叹息。向前看，便成为惟一的行止。

6、欲成大事者，可记住孟子的这段话："天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。"

7、显而易见，骄傲与谦卑恰恰是相反的，可是它们有同一个对象。这个对象就是自我。当自我不被考虑到时，便没有骄傲或谦卑的余地。——休谟

8、轻轻拾起我祝福的花瓣一片，让它无意间抛落在你心田，就在花瓣的芬芳里面，写着我执著的心愿……

9、填不满的是欲海，攻不破的是愁城。——乔治桑

10、在分别的日子里，是否无恙？

11、不依所见而做，应依信仰而行一保罗

12、只有升华的爱，才能获得心灵永恒的和平。

13、动物有天敌才有生机，人有压力才能自强、才有动力、才有智慧。

14、为政，不在于用一己之长，而贵于有以求天下之善。一朱熹

15、朋友，珍惜现在的今天吧！相信你的努力，你的拼搏，会叩开成功的大门。

16、知识会使精神和特质的硗礴的原野变成肥沃的土地。——[法国]左拉

17、每个家庭都有怕人知道的秘密。（英国）

18、知识愈多，疑点愈多。——[法国]蒙田

19、我们在坚持工作之外，还必须养成坚持休息的习惯。梅兰芳《梅兰芳文集》第109页。

20、花圃中长出的不一定是鲜花，旷野地依旧有劲草在蒸蒸日上。

21、生活是一面镜子，只要你对它笑，它也会对你笑的。

22、对于我们青年，最可悲的是把今日的太阳当作昨夜的月亮写进诗里。

23、一时的成就以多年的失败为代价而取得。——勃朗宁

24、我们的骄傲多半是基于我们的无知！——[德国]莱辛

25、真知灼见，首先来自多思善疑。——洛克威尔

26、信仰对悲惨的人们是一种慰藉，对幸运的人们是一种恐怖。一华福纳格

27、尽人事以听天，吾唯日日谨慎而已。

28、人生一日或闻一善言，见一善行，行一善事，此日方不虚生。遇富贵人，宜劝他宽，见聪明人宜劝他厚。

29、谁要是有智慧，谁就有力量—— 印度

30、当断不断，必受其乱：为人行事，必须坚决果敢，当机立断，一旦决定下来就应该马上去做。如果前怕狼，后怕虎，只会白白丧失很多机会。

31、言多必失，三思而后行：话出口容易，但收回来却永不可能。说话如写遗嘱，言词愈少，争讼愈少。

32、社会是一个使人性复杂化的领域。当然，没有人能够完全脱离社会而生活，但是也没有人必须为了社会放弃自己心灵生活。对于那些精神本能强烈的人来说，节制社会交往和简化社会关系，乃是自然而然的事情，正因为如此，他们才能够越过社会的璧障而走向伟大的精神目标。

33、阳光哺育，水露滋润，为灵感的万物赋予生机；土地养育，雨雪浇滴，为神奇的生命灌注活力。

34、人生没有回忆如同没有活过，而没有忘却又一定活得太累。

35、在侦探工作中，最重要的莫过于能从繁琐的事实中分清主次。否则，你的精神不但不能集中，反而会被搅得分散。

36、一个伟大的艺术家从来不按照事物的本来面貌去看待它们，如果他这样做，他就不是一个艺术家了。

37、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，不要无谓压抑自己。

38、人生学会宽容，宽容能修养身心；人生学会饶恕，饶恕是生命中最大的美德；人生学会快乐，快乐可以留住青春；人生学会淡定，淡定的人生才会幸福。

39、永恒的爱情，是要我们去用心经营的。生活是一本百科全书，里面有许多我们未知的东西，需要我们不断地去探索、追寻。当我们拥有了爱情的时候，请用自己的诚心、恒心、耐心和爱心去爱。

40、哀本身是美丽的，多了伤则是害。哀而不伤是一种境界，大于痛苦中挣扎，大于快乐中蒙蔽。

41、尊重他人是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊是无价的。

42、念高危，则思谦冲而自牧；惧满盈，则思江海下百川。——魏征

43、做生意要记住：手头上永远要有一样产品是天塌下来你也能赚钱的。

44、智慧来源有四个：一从你的只是中来，二从你的经验中来，三从你的自我反省中来，四学习别人成功的经验。

45、你们的理想与热情，是你兴航行的灵魂的舵和帆在理想的最美好的`世界中，一切都是为美好的目的而设的。

46、人生如茶，淡是真味；人性如酒，醇是真情。

47、结如果真的打不开，你就给它系成个花样儿，其实生活也大多就是这样的。

48、只要路是自己选的，那就不怕走远，生活总会关照给对它抱有信心的人的。

49、一等二靠三落空、一想二干三成功。成功属于那些曾付出努力的人。——李煜

50、把问题图表化之后，复杂的事情就清楚了。

51、随性一点，别活的像别人。

52、一个今天抵得上两个明天。

53、你出现在我的人生，是上天对我的怜悯。

54、强者，不需要向别人述说他所经历的苦难。但他可以听别人说起他的苦难的时候微微一笑。

55、环境只能影响人生，不能决定人生，真正决定人生的人是态度。埋怨环境不如自己努力，因为人的命运是自己创造的。

56、没禁受痛苦的人很难想到别人的痛苦。

57、人生代代无穷己，江月年年只相似。——（唐）张若虚

58、"我不是没有钱，我只是没有多余的钱。 ——李宫俊 《李宫俊的诗》"

59、如果能使一颗心免于哀伤，我就不虚此生；如果能解除一个生命的痛苦、平息一种酸辛，帮助一只昏厥的鸟儿重新回到巢中，我就不虚此生。

60、不管失败多少次，都要面对生活，对新希望充满渴求。

61、爱心，关心，用心，三心敬业；言正，行正，身正，三正作则。

62、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。——卢梭

63、请追逐理想而非金钱，因为金钱终有离你远去的那一天。——谢家华

64、20%的人 重视经验 ，80%的人 重视学历。

65、如果你对周围的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借着感受的调整，你可在任何时刻都能振奋起来。

66、明天的树叶不会在今天掉下来，不要为明天烦恼。

67、正因为有了理想，生活才变得这样甜蜜；正因为有了理想，生活才显得如此宝贵。因为，并不是任何理想都能如愿以偿！我将带着对生活的热爱，对生活的憧憬一直走下去，永远走下去。——艾特玛托

68、赏析别人是一种境界；善待别人是一种襟怀；关怀别人是一种品德；理睬别人是一种修养！诱骗我的人增加了我的见识；绊倒我的人强化了我的才能；中伤我的人砥砺了我的人格；鄙弃我的人觉悟了我的自尊；叱责我的人助长了我的智慧；抛弃我的人教诲了我的独破；伤害我的人磨练了我的心志。

69、今天敢于做别人不敢做的事，明天才可以拥有别人没有的财富；不要在乎身边的闲言碎语，因为未来是自己的；不是能不能，而是要不要；给自己一个完美的交代，为自己而努力！

70、把工作办妥的奥秘就是动作。成功之路就是有层次思考之后的动作！动作！动作！

优雅的人生格言

1.人生因静而从容，因从容而优雅。优雅之人心如止水，波澜不惊，不以物喜，不以己悲。

2.人生就是这样，得失无常，常存安静之心，常存宽容之心，心里放不下，自然就成了负担，负担越多，人生就越不快乐。优雅的人生，就是用平静的心，平和的心态，别再为错过了什么而懊悔。

3.优雅的人生，滋养从容和恬淡。你可以跑在时间的前面，但不要跑在宁谧的心前面。人生的风景，说到最后，是心灵的风景。心若急了，神驰，意乱，景衰，一辈子无论走多远，也都没什么韵致可言。环境可以乱，心灵不能乱；做事可以赶，心不可以急。

4.优雅的人生，是用平静的心，平和的心态，平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。人可以跑在时间的前面，但不要跑在宁谧的心前面。环境可以乱，心不能乱；做事可以赶，心不能急。人生的风景，说到最后，是心灵的风景。

5.淡然于心，从容于表，优雅自在地生活，不要把什么都看得那么重要。追求，就会有失望；活着，就会有烦恼。

6.花落，无声也优雅；月缺，不美也诗意；看月无声，它定是在静静地注视你；问花不语，它定是在默默地倾听你；学会恬淡、从容地对待身边的人和事，对待日子里的生活。让内心安于宁静，让宁静安于本心，纷纷扰扰、浮浮沉沉，只是你淡然一笑的洒脱与开阔。

7.心之所向 素履以往 生如逆旅 一苇以航

8.人生在世，只有途经浮华，才能历练一颗淡雅素简的心；只有途经沧桑，才能体会生命的厚重和岁月的斑斓；只有途经挫折，才会明白，学会转弯柳暗花明；只有途经喧嚣，修炼出的一种宁静，才是心灵真正的简约。

9.优雅是件很难的事情。比矜持难。比无赖也难。矜持能装。无赖更容易。可是优雅不行。优雅要气质。要资历。要岁月沉淀。要那份从容和云淡风轻。

10.人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。人生，既要淡，又要有味。不甘心就不要放弃，看不过去就起来改变。要么就证明自己的能力，要么就闭嘴接受现实。所有好走的路都是下坡，失败是可以接受的，但是没有试图奋斗过的失败是没有借口的零分。

11.人最大的魅力，是有一颗阳光的心态。拥抱一颗阳光的心态，得失了无忧，来去都随缘。心无所求，便不受万象牵绊；心无牵绊，坐也从容，行也从容，故生优雅。一个优雅的人，养眼又养心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮华在身外，心里满是阳光，才是永恒的美。

12.人生的路，靠的是自己一步步取走，真正能保护你的，是你自己的选择。凡事要看淡、看开、看透一些，什么都在失去，上一秒已经过去；什么都留不住，过去的就别再翻回去，唯有当下的快乐与幸福。你的。生活不是为了别人，你要做对自己来说正确的选择。

13.人生无常，心安便是归处。无论走过多少坎坷，有懂得的日子，便会有花，有蝶，有阳光。生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，是放过自己。

14.人生学会宽容，宽容能修养身心；人生学会饶恕，饶恕是生命中最大的美德；人生学会快乐，快乐可以留住青春；人生学会淡定，淡定的人生才会幸福。

15.不要因为熟悉，不重视自己的打扮，即使在家里也不要邋邋遢遢。高雅美丽的女人永远令人舒服和心动，还要透出一种含蓄的性感。

把心态放宽一些，把事情看淡一些，人这一生才能活的轻松自在

1人生有了一颗单纯的心，世界才会简单，只有这样这样幸福才能成长

生命的长度不过四季，；人生的宽度不过东南西北。

人这一生无非就是一日三餐，吃饱穿暖，一日黑白，睡一床，何必活的那么累！压力太大会让自己体验不到人生的幸福快乐。

人生是一条河，无论水深水浅总是会过去的；人生犹如一杯酒，苦辣都要喝的下。

放下自己的固执和偏见，做一个胸怀宽广的人，做一个肯做实事的人，最终赢得自己；让自己多一些平静，少一些不满，多一些善良，少一些算计，生活才会过的轻松舒适。

人活着要看得开，拿得起，放得下，方法总比困难多，再大的事情也总会有解决的方法。人活着不一定什么都要事事较真，难得糊涂，人生才会生活的轻松自然。

只有胸怀宽广，才能感受到生活是多么的美好。很多时候，人之所以有这么多烦恼，是因为心里想得太多，什么鸡毛蒜皮的事都装，那么心里肯定会活的特别累。

在生活中，轻装上阵，稍微放松一下自己的心，看淡一切，放下那些应该放下的东西，让心情变得轻松一点。人生人生就像一场戏，看淡人生旅途中的酸甜苦辣，一切都会以最好的方式安排。不刻意较真，一切顺其自然就好。

2人这一生不是战场，没有必要事事较真

人与人之间，理解多了，误会就少了；心与心之间，宽容多了，纷争就少了，人们才会和谐共处。

生活中，不要去随意主观评价一个人，更不要轻易去抱怨别人。每个人都有自己内心的想法。世界上没有两片完全相同的树叶，每个人都有自己独特的性格和对某些事的看法。

这个世界上没有人是十全十美的。多理解别人一点，别人就能理解你，其实凡事都有个尺度，人不能没有自信心，也不能太看不起别人，站在对方的角度去考虑，才能保持一颗快乐的好心情。

所谓心有多宽广，人生可以有多幸福，才能保持一颗平常心。

不管你做得有多么好，总会有人对你不满意，那为什么要向不理解你的人解释呢？一个人越优秀，争议性越大。充实自己比取悦别人更重要。嘴是别人的，生活是自己的，走自己的路，让别人去说吧，自己的生活是自己做主，自己的幸福把握在自己的手里。

世态炎凉，人生琐碎，人生不纠结于不必要的烦恼就会豁然开朗。太在乎一切的人其实活的并不幸福。

是你的，跑不了，不是你的来不了，何必刻意强求呢。一个人的幸福从来不是因为他拥有多少，而是因为他在乎的少。幸福的生活，要保持一颗平常心。

3岁月的印痕跌宕起伏。无论你走过的路是一帆风顺还是磕磕绊绊，是对是错，没有人能看得透，珍惜当下，走过了也不要后悔；只有往前看，才能有好的心情，沉淀后的平静，才能对生活更多的包容和理解 。

我们最后都要远行，早晚要和不成熟的自己说再见。也许旅途有点艰辛和孤独，但我们只能在苦难中成长。每个人的幸福是不一样的。不羡慕，不攀比，学会知足常乐。

人要懂得知足和包容，不要把任何事情想得那么复杂。当心灵的负荷太重时，人们会抱怨。如果你想的简单，这个世界对你来说就简单了，简单的生活会带来幸福的生活。你要忘掉那些不好的回忆，抛弃所有那些让你不开心的人和事。

佛曰：“人生中的许多事，可遇而不可求，不是自己的是强求不来的，是自己的常不期而至。要有一颗平常心，不抱怨，不强求，不悲观，不恐慌，一切随心，顺其自然。”

花淡雅，茶淡香，人淡真。生活要清淡，要沉默，要安静，不要争吵，不要攀比，不要生气，不要懊恼。胸怀宽广，把事看淡，才是最好的生活方式。余生很贵，需要活得轻松，一切随缘，顺其自然。

4人要活得轻松自然，就要学会活得简单。

凡事不要太担心，摆正心态，不用太担心，不要胡思乱想，不要让外界环境来打扰你，学会轻装上阵，简单生活。

“在复杂的世界里做一个简单的人，静静的看世界，快乐的活着，不飘不急，淡定从容，好好生活，人生最美好的事情就是这样。”

我希望在我们的余生里，我们都尽可能过得简单、快乐、舒适，尽可能摘下面具，放下包袱，让生活更轻松、更踏实。

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书名：淡定的人生才幸福

作者：李睿

出版年份：2011-12

页数：220

内容简介：

《淡定的人生才幸福》内容简介：淡定是一种智慧，是我们行走于这个世界最好的朋友。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望空中云卷云舒。平淡对待得失，冷眼看尽繁华；畅达时不张狂，挫折时不消沉，这就是淡定的气质。《淡定的人生才幸福》从人生、态度、工作、心灵等方面入手，探究淡定的奥秘，寻找让自己的心灵变得淡定的方法。唯淡定处世，方能幸福一生。