三十七岁的王智身材保持的很好，她是如何做到的()

三十七岁的王智身材保持的很好，很多人想知道她是如何做到的？其实主要还是她能一直坚持健身。有一次，著名演员王智在微博晒出了自己健身完后的身材照还配文字说看个电影再睡觉。照片中王智那性感逼人的身材惹得网友们大呼美死了。看看王智发文的时间已经是快凌晨12点了，能健身到这个时候，看来美女能够保持身材真不是随随便便能做到的。

王智虽然不是模特出身，但是她的身材看上去比起职业模特来毫不逊色，长腿细腰，苗条诱人，尤其是她那丰满傲人的上围，成为了网友们关注的焦点。网友们在她的微博下纷纷留言，"简直美爆了"，"前凸后翘啊"，美翻了大批网友。

生于1981年的王智到现在已经是37岁了，但是看上去依旧犹如二十来岁的少女。其实王智能够保持如此年轻而又美丽的状态，完全得益于她平时爱健身的好习惯。之前她就曾晒出自己健身时候的照片，在健身房里，王智搞怪地做起了各种动作来摆拍照片。当中就有她摆一字马，以及高抬腿的姿势，看上去身体柔韧性很强，一看就知道她是个平时喜爱健身的人。其实王智不仅喜欢演戏和健身，而且对于武术也自幼就练过。王智七岁的时候就开始拜师学习武术了，当时她学的是咏春拳还有剑术。在她刻苦磨炼了四年之后，还加入了辽宁省队。后来她在毕业后，接演了一些有武打戏份的角色。

而且王智在刚大学毕业的时候还曾经当过村官，去处理一些村民的邻里纠纷和生活琐事，还被村民为成为"村凤"，是一个非常接地气的美女。三年后王智才开始进入娱乐圈。

虽然王智有武术功底，但是她饰演的一些有打戏的角色并没有让她红起来，最终让大家接受的角色，还是她饰演的秋雅这样的一个女神的角色，自从这个角色成功之后，王智的知名度才迅速上升，事业上迎来了新的高潮。

或许很多人不知道的是，王智已经在2017年11月份结婚，而且已经生下了一个女儿，是已经当妈妈的人啦，知道这些后，你们是不是有种惊叹的表情？如今已经家庭美满的王智，生活幸福，事业有成，不过依然对自己的身材要求很高，有武术功底的她，还能常年这么辛苦地健身，难怪能依然保有这么傲人的身材了。

无非是合理膳食，合理的健身运动，以及良好的心态和极度、高效的自律，更有前途发展的压力，一起使她身材保持良好。 王智可能说平时有练习体操吧，所以身材就是保持得非常的好吧。毕竟体操可以让他们的身材变得美美的，超级好。 平时很注重锻炼，而且饮食也很注意，少碳水化合物，多蛋白质，让自己保持好身材。 王智经常去健身房锻炼，并且一日三餐都规划的非常符合标准，所以他的身材保持的特别好。